モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン
発売日：2007/03
出版社：主婦と生活社
定価：1300円
たぶん絶版
購入：2009/02
著者の山田光敏さんは、骨盤の大御所 山田陽子さんとの共著が多いので、勝手に親子だと思っている。(推定)親子だから、理論も似てる…と思い込んでいる(笑)
ストレッチじゃない！
モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスンを買ったのは、ストレッチ本を探してた時。
「ストレッチしながら、歪みも治せるならいいじゃ～ん」という軽い気持ちで買った。当時DVDを見ながらストレッチするのにハマってたから、DVDがついてるのもポイントだった
しかし、１つも気に入るストレッチはなかった。
１日３種類のストレッチが10日分載ってるから、30個のストレッチが紹介されてるんだけど、気に入るのゼロ
…っていうか、紹介されてるのはストレッチではない。ストレッチもあるけど、スクワットとか筋トレ系もある。エクササイズって言ってくれればいいのに。なんでストレッチって言うんだか！
(推定)母の山田陽子さんのイメージで、「紹介される体操のほとんどは気に入らないけど、時々ものすごい気に入るのがある」って思ってたんだけど、(推定)息子の山田光敏さんの場合は、体操30個あっても１つも気に入るのなかった
骨盤を自力で整えられるようになった今の私が読んでも、何１つ引っかからなかった
いや、紹介されてるエクササイズが効果ないって言ってるわけじゃない。きっとやれば、そこそこ効果ある。なんか、やる気にならないだけ(笑)
アマゾンのレビューが…
「みんなはやる気になってるのかな？」とアマゾンのレビューを見てみると、やたらと良い。不自然なくらい良い
エクササイズの内容見る限り、劇的な効果があるというよりは、穏やかな効果があるものだと思うけど…
いや、今まで何もしてなくて、急にやったエクササイズが、たまたまその時の自分の体にあっていて「変わった！」って感じられることはあると思う(私が最初に「骨盤が開いた！」って感じた時のように)。そういう人の喜びの声なのか？？
たしかに、ちゃんとやれば効果はありそうだからね。私の好みじゃないだけで(笑)
私のようにやる気にならない人は、やってないわけだからレビューしないだろうし(笑)
ただ、それにしても良すぎる気はする
断捨離しますか？
断捨離する。過去も今もやる気にならなかったように、未来もきっとやる気にならない(笑)…と思えるくらいに好みじゃない
何が好みじゃないって、特殊な体操って感じがするところ？いや、そこまで特殊じゃないんだけどさ←どっちなんだ(笑)
ごく一般的なストレッチでも同じ効果がありそうなものを、なんか小難しく特別感ある感じで紹介してるものは好きじゃない
骨盤って、特殊な体操をしなくても整えられるものなんだ
だから、特殊感だしてるのはやる気にならない。シンプルでわかりやすいのが良い
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