ストレッチの習慣化に取り組んでます!

凹め!ぽっこりおなか

ぽっこりおなかが引き締まって、ぺたんこになり、腹筋女子になるまでの記録

ダイエット日記

ウエストがくびれてきたよ!写真で振り返るウエストの変化

「くびれがないのは、そういう体型(骨格)に生まれてきたから仕方ない」と思ってたけど、体をきちんと整えればくびれはできる(≧∇≦)ノ
2020.08.29
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