今、パーソナルトレーニングをいろいろ体験中の覆面はしこですが、

パーソナルトレーニングジムといえば、1番有名なのがライザップ!

ダイエット(減量)のイメージが強いライザップですが、

パーソナルトレーニングなんだから、筋肉をつけたいという私の目的にあわせてメニューを組んでくれるはず!

・・・と思ったので、とりあえず、話を聞きに行ってみました!

→ ライザップの無料カウンセリング

ちなみに、ライザップの無料カウンセリングに行くと、右足・左足・体幹・右腕・左腕のパーツごとの体脂肪率を測ってもらえます

個人的には、それだけでも、ライザップの無料カウンセリングに行く価値ありです(≧∇≦)ノ