かわいい♥TMK36

【大掃除】窓ガラスを掃除して、断熱&目隠しシートを貼る

例年、大掃除は無視して過ごしているけど、今年は年末までに家じゅうピカピカ！大掃除カレンダーに沿って、けっこういい感じに大掃除が進んでる今日は、リビングの窓を掃除することにした。前々から断熱＆目隠しシートを貼りたいと思っ […]

数年前に、防災意識が高まった時は、非常時の水と食料を確保しただけで、それ以上の準備はしなかったたぶん、何を準備すればいいのか？がわからなくて、「もういいや」って思ったんだと思うでも今回は、TwitterでNHKの防災 […]

災害への備えで、誰でも１番に思いつくのが、水と食料の確保だと思う。防災意識の低い私でも、水と食料のことは考えてた。…ここ数年は防災意識が下がってて、非常食の賞味期限切れてたけど(笑) 気を引き締めて、またしっかり準備しよ […]

そろそろ、来年のカレンダーを探す時期。人気あるのは売り切れちゃうからね「やっぱり可愛いのは、猫だよね～♥」と、猫のカレンダーをチェックしてみた過去に何度か買ったことがあるのは、猫川柳カレンダーやだ～♪ […]

脚のコリって、意識したことありますか？たぶん、意識したことない人がほとんどだよね？脚って、冷えやむくみ、あと「だるい」「疲れた」…とかは、普通に感じると思うんだけど、「脚、こってるな～」って思うことなくないですか？ […]

エステや整体、美容院なんかに行くと、「凝ってますね～」って言われたり、「張ってますね～」って言われたりする「凝ってますね」「張ってますね」と言ってる本人たちは、どっちがどっちとか、あんまり意識せずに使ってる気がするんだ […]

体質改善に取り組んでると、ボディラインが劇的に変わる瞬間がある私も何度か経験済みボディラインが劇的に変わる理由は、簡単に言うと、血液とリンパの流れが良くなるから…かな？今までせき止められていたものが流れ出すから、 […]

この前、塗るだけで老廃物を流すクリームを２つ紹介したんだけど、そのどちらもミネラルの力で老廃物の排出を促してるらしい「ミネラルが老廃物の排出を促すって…どういう仕組みなんだろう？」と思って、『老廃物ミネラル』かなんか […]

私が飲んでるサプリメント紹介、今回は基本中の基本！マルチビタミン＆マルチミネラルのサプリメントについて私がマルチビタミン&マルチミネラルのサプリメントを摂る理由は、簡単に言っちゃうと、栄養を不足なく摂るためな […]

頭皮が柔らかくなると、髪が増える頭皮が柔らかくなったってことは、血行が良くなったってこと血行が良くなると、今までよりも栄養を多く届けられるようになるので、髪の毛が増えます！実際、増えました！ただ、頭皮が柔らかくな […]