ストレッチの習慣化に取り組んでます!

青汁飲んでみた

青汁って何のために飲むの?…野菜不足解消のためか!とりあえず、青汁飲んでみた

健康

ケールな青汁 vs 大麦若葉な青汁 ~ついでに、桑の葉青汁も♪~

なんとなくのイメージで「大麦若葉よりケールのほうが優秀」って思ってたんだけど、実際はどうなんだろう?と思い、栄養や効能について調べてみました。ついでに桑の葉についても調べてみたよ
2019.08.28
美脚ダイエット

現代人は全員塩分摂りすぎ!薄味派でもね!

「私は薄味派だから、塩分摂り過ぎじゃないはず」って思ってたけど、どんなに薄味でも塩分摂り過ぎだということを知り、衝撃を受けています(笑)
健康

コーンシルク(とうもろこしのひげ)が凄いらしい~効果と実験~

エステでコーンシルク入りの青汁を勧められました。エステティシャンが「コーンシルクが凄い!」って言ってたので、気になって調べてみました~
美脚ダイエット

エステで、むくみ対策に青汁を勧められた

メンテナンスのために通ってるエステで、むくみ対策として青汁を勧められました!むくみに青汁って予想外でびっくりしたんだけど…
2020.08.24
タイトルとURLをコピーしました