ストレッチの習慣化に取り組んでます!

メタボ夫を痩せさせる!

私自身はスリムだけれど、夫はメタボです。心配だから痩せてほしいので、メタボ夫をなんとか痩せさようと思う。かなり手ごわいけどね!

35歳、おばさん体型への分かれ道

簡単すぎる!緑茶コーヒーダイエット

私は、ダイエット本を見るのが好き(笑) 「そういえば、最近チェックしてなかったな」とAmazonでダイエット本をチェックしてた時のこと、緑茶コーヒーダイエットの本を見つけた バターコーヒーの次は緑茶コーヒー?要は、コーヒーご...
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