すぐに痩せて感動したエステ体験ランキング♥即効性があるって…いいよね(笑)

数多くの痩身エステ体験に行きましたが、その中で、即効で脚が細くなって感動したエステをご紹介!効果の出方には個人差があると思うけど、エステ選びの参考にしてね♪

ニキビに効果のあるサプリメント~生活習慣を正せない人におすすめ(笑)~

マイナーだけどニキビに効果がある漢方薬。コメドが激減!

私が試した数多くのサプリメントの中から、ニキビの悪化を防ぐもの・コメドを減らすものをご紹介します!ニキビ体質の人なら、高確率で効果あるんじゃないかな~

ニキビにいい化粧水って…何だと思う?

美肌のために欠かせないビタミンCの化粧水

ニキビが気になると、ついついニキビ用の化粧水を選びたくなるけど、私はそのせいで余計に肌トラブルを招いた…と思う。本当にニキビにいい化粧水って…?

ニキビを治す洗顔法 ~26年の試行錯誤でたどりついたのは…

ニキビをなくす3つの神器 洗顔編

ニキビを治すために必要なのは、肌を傷めずに、毛穴の奥の汚れまで、しっかり綺麗に落とす洗顔法!ピーリング効果や殺菌効果のあるニキビ用化粧品じゃないんだよ!

26年にも及ぶ私のニキビ歴~ニキビを治すための試行錯誤の歴史だよ~

26年にも及ぶ私のニキビ歴~ニキビを治すための試行錯誤の歴史だよ~

初めてニキビができてから約26年、ずっとニキビに悩んできました。でも、長年の試行錯誤の甲斐あって、ニキビとの闘いに出口が見えてきたような…気がする

銀座かねまつで、足のサイズを正確に測ってもらいました♪

銀座かねまつで買ったベージュパンプス

銀座かねまつで足のサイズを正確に測ってもらいました!その後、かねまつでお買物して、どういう靴があうのか?やお手入れ方法について教えてもらいました♪

肉割れ線って、どこまで薄くなるものなの?

プレーザー33回目の直前(2017/2/9)

「面倒くさい」と思いながらも、肉割れ線を消すエステに10ヶ月くらい通ってます。もうそろそろエステ通いから解放されたいんだけど、肉割れ線ってどこまで薄くなるの?

DSクリニックの超音波画像と皮下脂肪厚データの見方

「超音波で、皮下脂肪や筋肉の状態を見るのに興味を持つ人が増えてくれるといいな~」と思っているので、超音波画像&皮下脂肪厚データの見方を書いてみました~

1ヶ月半ぶりのカラダファクトリーの整体で、骨盤の歪みが…

カラダファクトリーの整体40分コースに行ってきた~

1ヶ月半ぶりにカラダファクトリーの整体に行ってきました!自己チェックで骨盤の歪みがわかるようになった&ちょっとの歪みなら自分で戻せる!って思ってたけど…

2017年2月の加圧トレーニングMEMO~バランス路線になってきた♪~

2017年2月の加圧トレーニングまとめ

ムキムキ筋肉路線になりそうになってた加圧トレーニングですが、2月からバランス路線に戻りました!(≧∇≦)ノよかった~☆

丸ごと熟成生酵素 ←試してみようと思ってます♪

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