もうだいぶ前のことになるけど、リフィートの12回目の施術に行ってきました！
この日、リフィートに行くと、私のカルテが↓こんな風に↓可愛くなっていました(笑)
最終工程のツェレンツァウバー（秘密の機械♪）のプレートをつける位置と、２ステップめのEMSのパッド位置の確認です
あと、「豚毛ブラシでのブラッシングを強化するように」という私へのアピール(笑)
数字だけが並んでるカルテより、ちょっと可愛いカルテのほうが嬉しいですね♪
12日ぶりのリフィート
11回目の施術の日から12日も空いてしまった＆12月の初めに２週間くらい施術を受けられない時期があるので、
『いっそのこと、12月後半に残りの４回を置いておいたほうがいいのかな？』と思って、リフィートに電話で相談した結果、
「とりあえず、脚の状態が見たい」という事で、12回目の施術の予約を入れた日にリフィートに行くことになりました
脚の状態を見たいってことだったので、脚の状態を見て、施術を受けたほうがいいのかどうか？を判断してくれるのかな？って思ったんだけど、
別にそんなことはなく、いつも通りに、リフィートに到着したら、すぐに着替えて施術がスタートしました(^_^;)
「まぁ、マッサージの時に、脚の状態を聞いて、状態が悪いようなら、途中でやめてもらえばいいか」
と思って、とりあえずリンパマッサージ＋深層燃焼マッサージを受けました
途中で、脚の状態を聞いてみたら「すごく柔らかいし、状態いいですよ」って事だったので、そのまま施術を最後まで受けることにしました
また２週間くらい空いちゃう(>_<)
今回は12日間あいても平気だったけど、すぐにハワイに行くので、また２週間くらい空いちゃう時期ができてしまうんですよね～(^_^;)
旅行中って、いろいろ忙しかったり、疲れちゃったりして、マッサージとか半身浴とか、ちゃんと出来そうにないし、
体に水分が溜まって、体重が増えちゃう可能性が高い(>_<)
でも、貴重な１回を、旅行で太った分を取り戻すために使うのなんて嫌だ！！
・・・という事で、施術後に、残り３回の通い方をどうしたらいいのか？をスタッフさんと相談することになりました
今回からEMSパッドはヒップに４枚！
最初に載せたカルテの写真にも書いてあるけど、今回からEMSパッドがヒップに４枚（２セット）になりました
リフィートでは、脚の状態によってEMSパッドやツェレンツァウバー（秘密の機械♪）のプレートの位置が変わるんだけど、
EMSパッドをヒップに４枚つけるのは、腰幅が狭い人用のつけ方らしいです
腰幅が狭いと、なかなか太ももの内側に隙間ができないんだけど、
腰幅が狭い人の太ももの内側に、ガッと隙間をあけたい時に、EMSパッドをヒップに４枚つけるらしいです
『え～、それなら、早くヒップに４枚つけてくれればよかったのに～～～』って思ったけど、
今までは、別のつけ方したほうが効率よく脚が細くなった・・・って事なんでしょうね
体重の減りが少ない！
リフィートで脚やせトリートメントを受けると、いつもだいたい1300g体重が減ります
でも、今回は900gしか減ってなくて、かなりショックを受けました
施術前の体重を41.5kgに調節して、リフィートに行ったので、
「どんなに少なくても1000gは減るだろうから、今回の施術後は、今までで１番軽い体重（40.6kg）より軽くなるはずだ」
と思ってだけに、ショックが大きかったです(T_T)
「40.6kgっていうのが、ちょっとした壁になってるのかな～？」という気がしたので、
「次回こそは、確実に40.6kgを下回れるように、しっかり体重管理しなければっ！！」と思ったのでした
施術後にプチ採寸♪
リフィートでの残り３回の施術を、どんなペースで通うか？の作戦を立てるために、12回目の施術後に軽く採寸をしました
↓最初のカルテの写真にも写ってる(笑)↓
スタッフさんは、太ももだけを測るつもりだったみたいなんだけど、
ふくらはぎのサイズが気になったので、ふくらはぎも測ってもらいまいました
前の採寸から２回しか施術を受けてないけど、太もももふくらはぎも、ちゃんと細くなってます♪
採寸して相談した結果、ハワイ前に１回、ハワイ後に２回連続で施術を受けることになりました
ハワイ旅行中は、できるだけ脚のケアをして、脚を太くしちゃわないように、気をつけなきゃ！！
がんばるぞ！！
コメント
またコメント失礼しますm(_ _)m
実は先日、リフィートの体験に行ってきました。
通いたい気持ち半分、まだ迷っているところもあります。
あまり詰めて通えないこともあり、効果がそれでもでるのか不安です。
月に3回行けるかどうかなので、、、
リフィートともうひとつ、ブルームとで迷いがあります。
ブルームのサーモ(ラジオ派)とキャビ、エンダの回数券購入です。
こちらは、以前に体験に行ったときに、キャンペーンとして提示していただいた金額がわりと安かったこおもあり迷っています。。
リフィートに通うとしたら予算上、16回を考えており、詰めて通えないけれども私自身も頑張ってもらえたらマイナス5センチはいけると思います!と言っていただいたこともあり、揺れています。
とにかくサイズダウンしたいので、結果が出る方に通いたいのですが、ラジオ派、キャビ、エンダでされなりの効果は見込まれると思いますか?それともやはりリフィートの方が確実にサイズダウンするでしょうか?
分かりづらく、また答えにくい質問ですみませんm(_ _)m
＞りぃさん
こんにちは！コメントありがとうございます
リフィートか？Bloomか？で迷ってるんですね
Bloomのほうは、10回で考えているでしょうか？（たしか、１番回数少ないのが10回でしたよね？）
私は、ブルームで契約してるのは、エンダモロジーのみなので、他の施術の効果については、確実なことは言えないのですが、
できるだけ早く、確実に脚を細くしたいということなら、リフィートをおすすめします
ラジオ波の機械は効果はあるけど、ある程度細くなってくると、効果が出にくくなる気がしてます
キャビテーションは・・・私の場合は、機械との相性で、効果が出たり出なかったりです（ブルームではキャビは未体験）
エンダモロジーは、通っていて、すごく気に入っていますが、リフィートに通ってからは「エンダモロジーは、なくてもよかったかも」と思ったりします(^_^;)
まぁ、エンダモロジーは、前ももの張りに効いてくれたし、今後もメンテナンスとして続けていきたいな～とは思っていますが、
脚ヤセという意味では、なくても大丈夫だったかも・・・と思います
リフィートは、ツェレンツァウバー（秘密の機械♪）がどういう機械か？がわからないので、
○○な人にはリフィート、△△ならブルーム・・・みたいな勧め方ができないのですが、
早く確実に脚を細くしたいなら、リフィートかな～と思います
ちなみに、私の周りには、私を含めて３人リフィートに通ったんですが、全員脚ヤセしてますよ♪
脚が細くなるペースは、私が１番遅いです
もともとサイズがあるほうが、サイズダウンしやすいみたいですね
りぃさんが気にしている通うペースについてですが、
私は最初の頃は週に２～３回で、最近は週１ペースで通っていますが、
週１回のほうが体がラクだし、効果も出やすい気がしています
週１でもちゃんと細くなるので、それよりちょっと通える頻度が落ちて10日に１回くらい（月３回）になっても、大丈夫なんじゃないかと思います
ただ、通う間隔が延びると、自分で頑張らなきゃいけない期間も延びるので、
それは覚悟しておいたほうがいいと思います
お友達紹介のこともあるので、メールも送らせていただきますね
ご返信ありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
ブルームは、サーモ120分10回、キャビ10回、エンダ15回でのお話でした。もともとサイズもあるし、まだまだセルライトもあるので多少なりとも効果は出るかとおもいますが、同じくらいの金額を出すならやはり効果がより出るところ。。と思って揺れています。
現在もマッサージや半身浴などブログを参考に真似っこし5キロほど落としました。
足のサイズも月に2回ほどのエステのはしごですが、多少落ちてきています。それでもまだまだですが。。
あと、アーユルベーダも気になり、こちらは体験して、アーユルベーダ6回ドクターJ3回(ホットペッパークーポン)を申し込みました。体の慢性的な疲れも取りたいなと思い。
やはりリフィートかなぁ。。
メール、ありがとうございますm(_ _)m
＞りぃさん
今日の午前中にメールを２通送りました
届きましたか？
もし、届いてない場合は、ドメイン tmk36.com からのメールを受け取れるように設定お願いします
そしたら、再送しますので
ヴァンベールも契約されたんですね！
アーユルヴェーダ、いいですよね～♪
腰の疲労がなくなってるのは、ボディメイクシート STYLE(スタイル)で姿勢が良くなってるせいもあると思いますが、
ヴァンベールに行くようになってから、肩凝りのだいぶマシになったし、疲労が溜まりにくい体質にするには、ぴったりですよ☆
メール、何故か受けとれず(x_x)
アーユルベーダ、気持ちいいですよね。強めのマッサージが好きなので、少し物足りない気もするのですが、デトックス感はすごかったのでとりあえず通ってみます♪
まだまだ迷いはあるのですが、よく考えて決めたいと思います!色々とありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
＞りぃさん
メール、届かなかったんですね
ブルームとリフィートのことで、ここには書きにくいことも書いてみたんですが・・・残念
携帯メールって、メール届きにくいんですよね(^_^;)
ドメイン tmk36.com からのメールを受け取れるように設定してもらえれば、
メールが届くようになると思うので、設定が終わって必要であれば、またコメントください
もし、リフィートに決めた場合は、お友達紹介を使えば２回分プレゼントなので、ぜひメール設定してください
16回＋２回で18回にして、回数に余裕を出してもいいし、
14回＋２回で16回にして、エステ代を節約してもいいし、どちらにしてもお得なので♪
ちなみに、紹介した私も施術プレゼントしてもらえるので、ちょっとドキドキしています(笑)
あっブルームのほうも、お友達紹介制度があるみたいです
15%OFFになるって事だけど、ブルームって、キャンペーンをやってたりするから、そっちを使ったほうがお得かな～？と思います
ただ、今月のキャンペーンは、あまりお得じゃないみたいなので、もしお友達紹介を使いたい場合は、ご連絡くださいね
（私は既会員なので、新規の人だと、また別のキャンペーンがあるかもしれません）
そ、それはかなりお得。。!
何故でしょう、全受信しているのに(x_x)
Gメールとかだと届くのでしょうか?
ちょっとやってみます。
度々すみませんm(_ _)m
設定し直してみました。
これでメールが届くといいのですが。。
何度もお手数おかけしますがよろしくお願い致しますm(_ _)m
＞りぃさん
Gmailと携帯の両方に、メールしてみました！
Gmailなら届くと思います
もし、受信箱にない場合は、迷惑メールBOXも見てみてくださいね～
メール、届きました!ありがとうございました(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
私からも送りましたが届きましたでしょうか?
＞りぃさん
メール届いてよかったです♪
りぃさんからのメールも届きました
19日の13:14にお返事したので、ご確認ください