もうだいぶ前のことになるけど、リフィートの12回目の施術に行ってきました!

この日、リフィートに行くと、私のカルテが↓こんな風に↓可愛くなっていました(笑)

リフィートのカルテが可愛くなってる!

最終工程のツェレンツァウバー(秘密の機械♪)のプレートをつける位置と、2ステップめのEMSのパッド位置の確認です

あと、「豚毛ブラシでのブラッシングを強化するように」という私へのアピール(笑)

数字だけが並んでるカルテより、ちょっと可愛いカルテのほうが嬉しいですね♪
 

12日ぶりのリフィート

11回目の施術の日から12日も空いてしまった&12月の初めに2週間くらい施術を受けられない時期があるので、

『いっそのこと、12月後半に残りの4回を置いておいたほうがいいのかな?』と思って、リフィートに電話で相談した結果、

「とりあえず、脚の状態が見たい」という事で、12回目の施術の予約を入れた日にリフィートに行くことになりました

脚の状態を見たいってことだったので、脚の状態を見て、施術を受けたほうがいいのかどうか?を判断してくれるのかな?って思ったんだけど、

別にそんなことはなく、いつも通りに、リフィートに到着したら、すぐに着替えて施術がスタートしました(^_^;)

「まぁ、マッサージの時に、脚の状態を聞いて、状態が悪いようなら、途中でやめてもらえばいいか」

と思って、とりあえずリンパマッサージ+深層燃焼マッサージを受けました

途中で、脚の状態を聞いてみたら「すごく柔らかいし、状態いいですよ」って事だったので、そのまま施術を最後まで受けることにしました
 

また2週間くらい空いちゃう(>_<)

今回は12日間あいても平気だったけど、すぐにハワイに行くので、また2週間くらい空いちゃう時期ができてしまうんですよね~(^_^;)

旅行中って、いろいろ忙しかったり、疲れちゃったりして、マッサージとか半身浴とか、ちゃんと出来そうにないし、

体に水分が溜まって、体重が増えちゃう可能性が高い(>_<)

でも、貴重な1回を、旅行で太った分を取り戻すために使うのなんて嫌だ!!

・・・という事で、施術後に、残り3回の通い方をどうしたらいいのか?をスタッフさんと相談することになりました
 

今回からEMSパッドはヒップに4枚!

最初に載せたカルテの写真にも書いてあるけど、今回からEMSパッドがヒップに4枚(2セット)になりました

リフィートでは、脚の状態によってEMSパッドやツェレンツァウバー(秘密の機械♪)のプレートの位置が変わるんだけど、

EMSパッドをヒップに4枚つけるのは、腰幅が狭い人用のつけ方らしいです

腰幅が狭いと、なかなか太ももの内側に隙間ができないんだけど、

腰幅が狭い人の太ももの内側に、ガッと隙間をあけたい時に、EMSパッドをヒップに4枚つけるらしいです

『え~、それなら、早くヒップに4枚つけてくれればよかったのに~~~』って思ったけど、

今までは、別のつけ方したほうが効率よく脚が細くなった・・・って事なんでしょうね
 

体重の減りが少ない!

リフィートで脚やせトリートメントを受けると、いつもだいたい1300g体重が減ります

でも、今回は900gしか減ってなくて、かなりショックを受けました

施術前の体重を41.5kgに調節して、リフィートに行ったので、

「どんなに少なくても1000gは減るだろうから、今回の施術後は、今までで1番軽い体重(40.6kg)より軽くなるはずだ」

と思ってだけに、ショックが大きかったです(T_T)

「40.6kgっていうのが、ちょっとした壁になってるのかな~?」という気がしたので、

「次回こそは、確実に40.6kgを下回れるように、しっかり体重管理しなければっ!!」と思ったのでした
 

施術後にプチ採寸♪

リフィートでの残り3回の施術を、どんなペースで通うか?の作戦を立てるために、12回目の施術後に軽く採寸をしました

↓最初のカルテの写真にも写ってる(笑)↓

リフィートのカルテが可愛くなってる!

スタッフさんは、太ももだけを測るつもりだったみたいなんだけど、

ふくらはぎのサイズが気になったので、ふくらはぎも測ってもらいまいました

前の採寸から2回しか施術を受けてないけど、太もももふくらはぎも、ちゃんと細くなってます♪

採寸して相談した結果、ハワイ前に1回、ハワイ後に2回連続で施術を受けることになりました

ハワイ旅行中は、できるだけ脚のケアをして、脚を太くしちゃわないように、気をつけなきゃ!!

がんばるぞ!!

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