背骨の歪みが戻っちゃった理由は？KARADAファクトリー４回目

３回目のカラダファクトリーから、ぴったり１週間後、４回目(６回チケットの３回目)の整体に行ってきました！

骨盤＆背骨の調子は？

私がカラダファクトリーに通ってる理由は、体の歪みを整えてもらうため…というのも、もちろんあるんだけど、

それよりは、整えてもらった体を歪ませずに生活できているか？をチェックするため…というのが最大の目的です

今回は、前の施術から１週間ですが、歪ませずにキープできたか？というと・・・

背骨がいつもより戻っちゃってました(^_^;)

背骨は、いつも「ちょっと戻ってる」って言われるんだけど、今回はだいぶ戻っちゃったみたい

でも、骨盤のほうは、いい感じということでした
　

背骨がいつもより戻っちゃった理由

背骨がいつもより戻っちゃった理由ですが、

今までは２日後とか５日後だったのに、今回は１週間後だから、施術の間隔が今までより長くなったから、戻っちゃったのかな～って思ったんですが、

どうやら、そうじゃなくて、背中を曲げる悪い姿勢をしてしまったせいで、戻ってしまった(歪んでしまった)ようです

私、パソコンに向かってる時間が多いので、いつもパソコンを使うデスク(っていうか椅子)は、

STYLE＋バランスクッションを使って、正しい姿勢を保ちやすいように工夫してるんですよね

でも、４回目の施術の前日、いつもとは違う場所(リビング)で、ちょっとパソコンを触ったんです

リビングでは、床に座ってパソコンすることになるんですが、床に正しい姿勢で座るのって、大変なんですよね(^_^;)

正しい姿勢をキープするのに疲れちゃって、ついつい背中が丸くなってしまったんです

正確な時間は忘れちゃったけど、けっこう長かったと思う

うん、背中が痛くなるには、十分な長さでした

どうやら、長時間 背中を丸めて 姿勢悪く座ってたことが、背骨がいつもより戻ってしまった理由みたいです

整体師さんに「(背骨が戻った理由で)何か思い当たること、ありませんか？」と聞かれ、

『え？理由ですか？う～～～ん、あっ、昨日、姿勢悪くパソコンしちゃいました！』と答えると、

「めちゃくちゃ思い当たることあるじゃないですか!?(そんなことしちゃダメですよ)』と言われました(笑)

体を歪ませないためには、正しい姿勢は必須なんだな～と、再確認できました(笑)
　

背骨が歪んでるって、自分でわかる？

今回、いつもより背骨の歪みが戻ってしまったわけですが、自分の体感でそれがわかったか？というと…

わかりました！

右の肩甲骨の内側が、痛かったんですよね～

それが、背骨の歪みが戻ってるせいだとは、思いもしなかったけど、歪みが戻ってくると、やっぱり自分でも何かしら感じられるものなんだね

KARADAファクトリー４回目、順調に歪みコントロール術(?)を学べてます♪