ストレッチの習慣化に取り組んでます!

ボディメイクシート STYLEを勝手にバージョンアップ!インナーマッスル鍛えるぞ~

この記事は約2分で読めます。

去年の9月に買ったボディメイクシート STYLE(スタイル)、あれから10ヶ月になりますが、ずっと使ってます♪

ボディメイクシート STYLE(スタイル)を使って10ヶ月

STYLE(スタイル)に座ってれば、いつでもいい姿勢でいられる…というわけではなく、

だらしない姿勢にしようと思えばできるんだけど、

↓ここまでだらしない姿勢になることは、絶対にありません!

ボディメイクシートSTYLE(スタイル)がない時の姿勢

どんなにSTYLE(スタイル)にもたれても、ここまで だらしなく座るの不可能なんですよ(笑)

それに、STYLE(スタイル)にがっつりもたれてると、

STYLEの背(硬いです)が腰にあたって痛くなるので、長時間はもたれてられない(笑)

そういうのもあって、姿勢矯正できてます(笑)
 

ボディメイクシート STYLEを勝手にバージョンアップ!

こんな感じで、ボディメイクシート STYLE(スタイル)は、まぁまぁ満足して使ってるんだけど、

ふと思い立って、バランスクッションをSTYLE(スタイル)の上に、のせてみました

ボディメイクシート STYLE(スタイル)をバージョンアップ
 

STYLEにバランスクッションをのせてみたら…

バランスクッションって、その名の通り、バランスボールのクッションバージョンって感じなんだけど、

土台が不安定になると、ゆらゆらする上体を支えようと、インナーマッスルを使うんですよね

STYLE(スタイル)の上にのせることで、正しい姿勢を保ちつつ、インナーマッスルを鍛えられるようになりました♪

しかも、STYLE(スタイル)だけよりも、すわり心地がいいんですよ~!

ためしに、STYLE(スタイル)は使わずに、バランスクッションだけも試してみましたが、

やっぱり、STYLE(スタイル)もあったほうが、座りやすいです♪
 

バランスクッションをのせるようになって、もう1ヶ月くらいになるんだけど、

STYLE(スタイル)がない場所で、いい姿勢をキープするのがラクになってきたし、効いてると思います(≧∇≦)ノ
 

まさか、STYLE(スタイル)をこんな風に応用して使えるとは思ってなかったけど、

いい感じに使えて、大満足です♪

→ ボディメイクシート STYLE(スタイル)

コメント

タイトルとURLをコピーしました