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プロテインパンケーキ×リスベスダール黒ストライプ&華紬(ノリタケ)

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アメトーークの『ついついネットで買っちゃう芸人』で、マヂカルラブリー野田がプロテインパンケーキミックスを紹介してて、「そんなの、あるんだ!」と私もついついネットで買ってしまった(笑)

マヂカルラブリー野田が紹介してたのは、どこのメーカーのか覚えてないけど、私が買ったのはSAVE プロテインパンケーキミックス

1食分(60g)のうち30gがタンパク質なパンケーキミックスです!

プロテインパンケーキミックスのほかに、卵と牛乳を使うんだけど、卵と牛乳の分のタンパク質もあわせるとタンパク質40gくらいになるらしい

すごい!おやつなのに、しっかりタンパク質 摂れる

リスベスダールの黒ストライプ皿&ノリタケ 華紬

パンケーキを盛るお皿は、リスベスダールの黒ストライプのディナー皿にしてみた

リスベスダール(Lisbeth Dahl)ってのは、デンマークのブランド。すごく可愛いのが多いんだけど、このお皿はリスベスダールの中では大人っぽいデザインです

リムの黒ストライプがいいよね♪

カップ&ソーサーは、ノリタケの華紬というシリーズ。ノリタケの中でも最高級ラインで、すごく凝ってて素敵なの♪

今回は、「この後パンケーキを焼かねば」というのに気を取られてて、食器のアップの写真を撮り忘れちゃった( ̄▽ ̄;)

いや、食器だけならいくらでも撮り直せるんだけどね!(笑)メンドイ

ちなみに、お花はお花の定期便の4回目で届いたお花たちです~♪薔薇、ガーベラ、レザーファン

プロテインパンケーキ×リスベスダール黒ストライプ

SAVEプロテインパンケーキ、227kcal たんぱく質30.8g 脂質4.6g 炭水化物17.2g(糖質12.4g)/60gあたり

1食60gで3枚分ということで、1食分焼いてみました!

アメトーークで野田クリスタルは、ノンカロリーメープルシロップをかけるって言ってたけど、私はバターたっぷりが好き

バターたっぷりだから、脂肪と糖の吸収を妨げるサプリメントが必要なんだよね。糖質だけしかカットしてくれないだと「脂肪いっぱい摂っちゃった~」って思っちゃうもん

ノンカロリーではない普通のメープルシロップを少しかけて食べたよ♪

あ、味はね、普通に美味しい。

自分でパンケーキ焼いて食べるのが、10年以上ぶりだから、普通のパンケーキミックスとの違いはよくわからない(笑)

でも、「プロテイン入ってるな」って味がする。まぁ、本当にプロテインが入ってるから仕方ないよね(笑)

このプロテイン入ってる感じが苦手な人にはおすすめしない

…っていうか、プロテイン入ってる感じが苦手な人は、プロテインパンケーキなんて食べようと思わないか!(笑)

朝ごはんやランチにおすすめ♪

お菓子って、基本的には脂肪と糖しか摂れないけど、プロテインパンケーキミックスなら、タンパク質もしっかり摂れるから、朝ごはんやランチにしてもいいよね

フルーツ添えたりしたら、ビタミンとかも摂れるしね♪

1食60gってね、おやつというよりは、食事の量だよ。今回は、60gをおやつとして、夫と2人で分けて食べたけど、おなかいっぱいになったもん

だから、甘いもの食べたいけど、間食はしたくない人とかは、朝ごはんかランチにプロテインパンケーキいいよ♪

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