災害対策・防災グッズ【災害への備え】(1) 被災時用の非常食&長期保存水を準備
災害への備えで、誰でも１番に思いつくのが、水と食料の確保だと思う。防災意識の低い私でも、水と食料のことは考えてた。…ここ数年は防災意識が下がってて、非常食の賞味期限切れてたけど(笑) 気を引き締めて、またしっかり準備しようと思...
災害対策・防災グッズ
季節かわいい♪猫のカレンダーを探せ！2020年カレンダー
そろそろ、来年のカレンダーを探す時期。人気あるのは売り切れちゃうからね 「やっぱり可愛いのは、猫だよね～♥」と、猫のカレンダーをチェックしてみた 過去に何度か買ったことがあるのは、猫川柳カレンダー やだ～♪2...
美脚ダイエット脚のコリをほぐせば、もっと細くなる?!前ももの張りはコリだ！
脚のコリって、意識したことありますか？ たぶん、意識したことない人がほとんどだよね？ 脚って、冷えやむくみ、あと「だるい」「疲れた」…とかは、普通に感じると思うんだけど、「脚、こってるな～」って思うことなくないですか？ ...
ひどすぎる肩凝りをなくすために“コリ” と “ハリ”の違い～肩は凝ってて、脚は張ってる？～
エステや整体、美容院なんかに行くと、「凝ってますね～」って言われたり、「張ってますね～」って言われたりする 「凝ってますね」「張ってますね」と言ってる本人たちは、どっちがどっちとか、あんまり意識せずに使ってる気がするんだけど、私は "...
エステ体験はしごde脚痩せダイエット！ボディラインが劇的に変わる瞬間
体質改善に取り組んでると、ボディラインが劇的に変わる瞬間がある 私も何度か経験済み ボディラインが劇的に変わる理由は、簡単に言うと、血液とリンパの流れが良くなるから…かな？ 今まで せき止められていたものが流れ出すから、ボディラインが...
ひどすぎる肩凝りをなくすために老廃物の排出を促すのは、純水か？ミネラルウォーターか？
この前、塗るだけで老廃物を流すクリームを２つ紹介したんだけど、そのどちらもミネラルの力で老廃物の排出を促してるらしい 「ミネラルが老廃物の排出を促すって…どういう仕組みなんだろう？」と思って、『老廃物 ミネラル』かなんかで検索してみた...
健康私がマルチビタミン&マルチミネラルのサプリメントを摂る理由
私が飲んでるサプリメント紹介、今回は基本中の基本！マルチビタミン＆マルチミネラルのサプリメントについて 私がマルチビタミン&マルチミネラルのサプリメントを摂る理由は、簡単に言っちゃうと、栄養を不足なく摂るためなんだけど、不足な...
ヘアケア頭皮が柔らかくなると、髪が増えるよ♪増毛体験談♥
頭皮が柔らかくなると、髪が増える 頭皮が柔らかくなったってことは、血行が良くなったってこと 血行が良くなると、今までよりも栄養を多く届けられるようになるので、髪の毛が増えます！ 実際、増えました！ ただ、頭皮が柔らかくな...
災害対策・防災グッズ災害時無料Wi-Fi「00000JAPAN」は、どこで使えるのか？使える場所を調べておこう
今回の台風19号で、一気に知名度が上がった災害時に無料で使えるWi-Fi「00000JAPAN」(ファイブゼロジャパン) docomo、au、softbankの大手３社が災害時に提供してくれる無料Wifiで、誰でも使える（大手３社以外...
災害対策・防災グッズ被災時のスマホの充電確保＝心の余裕 ～災害準備～
台風19号で防災意識が高まり、Twitterを見てた時、先日の台風15号で被災された方の体験談ツイートに出会った あくまでも個人の所感ですが台風15号被災時に思ったことや役に立ったもの等をまとめました pic.twitter.com/...