O脚矯正ストレッチ、再開します!

ひどいO脚じゃないけど、ちょとO脚な私

去年の11月にO脚矯正ストレッチDVDを買い、O脚矯正ストレッチをはじめました

すると、みるみるO脚が改善!!

やった~~~!!(≧∇≦)ノと思ったのも、つかの間

O脚のおかげで、太ももの内側に出来ていた隙間がなくなり、脚が太く見えるようになりました・・・(^_^;)
 

ちなみに、当時の写真がこちら

第一次O脚改善期の変化

・・・どっちも太いけどね(笑)

今見ると、O脚が治ってるアフター写真のほうが脚が細いような気がするけど、

とにかく当時は、「ぎゃーーー!!脚が太く見える(>_<)」って思って、O脚矯正ストレッチをするのは止めたんです(笑)
 

そして、脚痩せに成功した今

O脚再び(笑)

O脚は治ったつもりでいたけど、太もものお肉が邪魔してただけで、お肉がなくなってみると、まだまだO脚だと判明しました(^_^;)
 

骨盤ダイエットのエステ体験に行ってから、「骨盤って本当に大事なんだ!」って事がよくわかって、

骨盤を整えるために、何かいい方法はないかな~?って探すようになったの

そして、思い出した

骨盤を整えたらO脚は治るし、O脚を治したら骨盤も整えられるんだ!

ってことは、とりあえず、前にやってたO脚矯正ストレッチやればいいんだ!!
 

ということで、O脚矯正ストレッチ、再開します♪

また、太ももの隙間なくなっちゃうかも(´;ω;`)だけど、それも美脚のためには仕方ないんだ!!

頑張ります!!

→ O脚矯正ストレッチDVD

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

マッサージ方法が書かれた紙

お風呂で体を洗うついでに、脚をマッサージするためのトライアルセット☆

美脚のために、無理なくマッサージを日常に取り入れるためには、お風呂で体を洗うついでにマッサージできるといいですよね。便利アイテム見つけました♪

脚ほそっっ!は、むくみに効果的

リフィートお助けグッズの脚ほそっっ!クリームを使ってみました

脚やせ専門エステ リフィートが出している脚やせお助けグッズの脚ほそっっ!クリームを使ってみました。むくみに効くみたいなので、生理前日の重くてだるい脚に試したよ


関連記事

骨盤の歪みがリンパを詰まらせる原因かも?!

骨盤の歪みがリンパを詰まらせている原因かも?!

骨盤が歪むとO脚になるだけじゃないんだ!スリムビューティーハウスで、骨盤について説明してもらって、リンパが詰まりやすいのは骨盤のせいかも・・・と思いました


むくみ解消には、マッサージとストレッチ、どっちがいいか?

美脚ダイエットSTEP1:むくみをなくすには、マッサージか?ストレッチか?

むくみは美脚の大敵!!美脚のためには、まずは脚をむくませないことが大事です!そのためには、マッサージかストレッチか?どっちがいいでしょう?


正統派のリンパマッサージ

美脚ダイエットSTEP2補足:マッサージするならリンパドレナージュ

どうせマッサージするなら、簡単だけど効果があるマッサージがいいですよね。とっても簡単なんだけど、効果絶大のリンパドレナージュをご紹介します♪


リファ カラット レイ&リファ カラット レイ フェイスをW使い♪

おなかがすいたら、ReFa(リファ)するチャンス?!リファで痩せる仕組み

胸は小さくせずに、脚を細くするために、ちょっとでも良さそうな事は積極的に試している今日この頃。"おなかすいてる時がリファチャンス理論"を思い立ったので…


太ももが太くて限界

太ももが太くて耐えられない(>_<)キャビスパで足痩せにチャレンジ!

太ももが太くてもう限界です(>_<) 今までの部分やせ(太もも痩せ)の方法が使えないので、今度はキャビスパで足痩せにチャレンジしてみます!


下半身の脂肪を上半身に移動するわ!作戦は考えてあるのよ♪

下半身の脂肪を上半身に移動する計画、もっとしっかりやらなきゃっ!!(>_<)

私が下半身デブなのは、下半身に脂肪細胞の数が多いせいな気がするんだよね~。だから、下半身の脂肪細胞を減らして、上半身にも脂肪がつきやすいように整えます!


私のホームエステグッズ♪

【今後の美脚プラン】これから3ヶ月間は、自宅で脚やせに取り組みます!

エステ通いに疲れてきたので、これから3ヶ月間はホームケア中心で、脚ヤセに取り組んでみることにしました!覆面はしこ♥のホームケアをご紹介します♪


新着記事

ちょっと古めのエンダモロジー、インテグラル2です

エンダモロジー、今までで1番上手いエステティシャン!

エンダモロジーに3年以上通ってるけど、今までで1番上手い人に施術してもらった!凄腕エステティシャンのエンダモロジーは何が違うのか?


脚からやせる神トレ

『脚からやせる神トレ』twitterとインスタで脚やせ祭り?!

筋トレで脚やせできるのか?『脚からやせる神トレ』発売記念の脚やせ祭りを利用して試してみるよ!(笑) あなたも脚やせ祭りに参加しませんか?


ギブ&ギブ~水がジェルになった化粧品~

ドライヤーから髪を守れ!肌が弱い人も使えるスタイリング剤?!

肌が弱い人の場合、ヘアスタイリング剤が肌荒れの原因になる事もあります。肌が弱い人も使えるスタイリング剤(?)としておすすめなのが…


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ