ストレッチの習慣化に取り組んでます!

いつも通りに、エンダモロジー&リポモデラージュ12回目☆

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Bloomというエステで受けてるエンダモロジー&リポモデラージュも、もう12回目です

エンダモロジー&リポモデラージュ12回目

12回目はですねぇ、特筆すべきこともなく、ごく普通だったから、記事を書くのはやめようかと思ったんだけど、

まぁ、自分用の記録として、とりあえず残しておくか~って感じで書くことにしました(笑)

ちなみに、12回目はリポモデラージュのオプションを2つつけて、リポモデラージュ3部位で施術を受けました

でも、リポモデラージュは2部位で十分な気がするな~と思いました

・・・15回目までは、全部3部位で予約取ってるんだけど、変更しようかな~と悩み中です(笑)
 

週2回エンダモロジーしてみた結果

最近は、1回エンダモロジー&リポモデラージュを受けると、太ももが3~5ミリ細くなるのが普通なので、

先週(先々週かな?)はエンダモロジー&リポモデラージュを2回受けてみたんですが、

週2回受けたからって、1週間で6~10ミリ細くなる・・・ってことはないようです(笑)

やっぱり限度があるんですね~
 

10ミリ(1cm)細くとはいかなくても、いつも通り3~5ミリ細くなってもいいはずなんだけど、

なぜか、その変化もないような気がします

・・・最近、ちゃんとサイズを測れていないから、正確なことはわからないんだけどね

痩せすぎないように、いっぱい食べてるせいかもしれません(^_^;)

油断してると、体重が43kgを切ってしまいそうな勢いなんですよね(身長は158cmです)

もしくは、生理前で痩せにくい時期だったからかもしれません
 

あと、やっぱりSIXPAD(シックスパッド)との相乗効果で痩せているようで、

SIXPADをサボっていると、細くならないようです(ここ1週間サボってました 笑)

昨日から、SIXPADを再開したので、これからは順調に細くなるでしょう♪

SIXPADとの相乗効果について、詳しく知りたい人は脚がめきめき細くなってる?を読んでね

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