ストレッチの習慣化に取り組んでます!

【写真あり】たかの友梨のダイエット効果(キャビボディ体験1回の変化)

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たかの友梨のTAKANO式キャビボディコースの体験に行ってきました

がっつりキャビテーションを受けられる体験なんだけど、その効果はすごかった!!

この通りです!

たかの友梨の体験前後の変化(効果)
 

2015/6/5に、たかの友梨でキャビボディ体験を受けたんですが、翌日の2015/6/6には、写真でわかるくらい脚が細くなりました

正直、たった1日でこんなに目に見えて変化があるとは思いませんでした
 

たかの友梨の体験で、サイズダウン

たかの友梨で測ってもらったサイズでは、施術直前と直後のサイズ変化はこんな感じ

たかの友梨のエステ体験後のサイズ

まぁ、個人的には、エステで測ってもらったサイズは、あんまり信用していません

でも、施術直後にサイズダウンしてないのに、その後サイズダウンするってことはあんまりないので、重要は重要なんですけどね(笑)

それでも、まぁ参考程度です

私が信じてるのは、自分で測ったサイズだけど・・・

太もも&ふくらはぎ、両方とも5ミリ細くなっていました

しかも、戻ってしまうことなく、1週間経った今もキープしています
 

実は、私、今 たかの友梨じゃないエステに通っています

そこもちゃんと細くはなるんだけど、施術を受けただけで・・・とはいかず、

施術を受けた後5日間くらい、意識的に運動してやっと細くなるって感じなんですよね

いや、それでもすごい事だけどね

普通、5日間運動したくらいじゃ、脚なんて細くなりませんから
 

でも、そんな苦労なく、翌日にあっさり脚が細くなるなら、そっちのほうがいいわ!!

と、たかの友梨に通いたくなりました(^_^;)

キャビテーションって、すごいですね

あっ、私の経験では、部分的なキャビテーションはあまり効果がでませんでした

だから、キャビテーションを試すなら、がっつりキャビテーションにしてくださいね♪

→ がっつりキャビテーションでサイズダウン

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