自分では、そんなに肩が凝ってるとは思ってなかったんだけど、
パーソナルトレーナーやエステティシャンに、肩凝りを指摘されることが多く、
私の肩は凝ってるんだと、やっと自覚しました(笑)
ひどい肩凝りで悩む人がいる一方で、私のように凝ってるのに自覚がない人も、けっこう多いらしい(^_^;)
バストアップ(育乳)のためにも、美脚のためにも、全身の巡りをよくする必要があるみたいなので、
「(体感としては、別に辛くないんだけど)肩凝りをなくすぞ!」と決意しました(笑)
肩まわりのお風呂マッサージ始めました!
肩凝り対策といえば、やっぱりマッサージだよね!
…という事で、ミネラルフィットスムーサーを使って、お風呂でマッサージはじめました(≧∇≦)ノ
体が温まってる時にマッサージすると、効果的だもんね♪
マッサージに夢中になる♪
ミネラルフィットスムーサーは、すごくマッサージしやすいので、ついついマッサージに夢中になっちゃうんです!
私、別にマッサージ好きじゃないのに(笑)
最初は、塩のつぶつぶがあるんだけど、体につけると体温で溶けて、オイル状になるんですよね
オイル状になると、もうすごい滑りがよくて、超マッサージしやすいの♪
あと、肌にのせた時に、ちょっとポカポカするのも、気持ちよくて気に入ってます♥
オイル状になるけど、洗い流すのは簡単だし、
洗い流した後は、お肌がすべすべなうえに、適度に保湿されてるし、癖になっちゃいます♪
お風呂マッサージ、使い分け♪
全身(肩まわり&脚)をミネラルフィットスムーサーでマッサージすることもあるし、
肩まわりをミネラルフィットスムーサーで、脚をミネラルレッグスムーサーでマッサージすることもあります
ミネラルレッグスムーサーは、スクラブが溶けないので、がっつりマッサージしたい時には不向きなんですよね
でも、メンソールのスーッと感が気持ちいいから、その時の気分や脚の状態にあわせて、使い分けてます
ただ、肩まわりは、ミネラルフィットスムーサーです!
両方 試せるイルコルポのホームエステセットもあるので、気になる人は試してみてね~♪
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