ストレッチの習慣化に取り組んでます!

体脂肪率とセルライト ~BTBの施術ルームにて~

この記事は約3分で読めます。

バイオエステBTBの4つの体験コースのうち、1番効果の高いセルファイアEXコースを体験してきました

BTBのセルファイアEXを体験
>> セルファイア体験コースについて

 

施術室に案内されたら、まず着替えです

用意されている紙ショーツと紙ブラに着替えます

着替え終わった頃にスタッフさんが戻ってきて、体重測定と写真撮影をしました

今までのところは、全部サイズ測定がありましたが、BTBはサイズは測らず、体重(体脂肪率)と写真だけでした

セルファイアEXは、セルライトケアがメインで、たった1回でサイズダウンするものじゃないから、サイズは測らないのかな?
 

なぜか体脂肪率が低く出ちゃった!

自宅の体重計には体脂肪率を測る機能がないのですが、最近エステ体験に行ってるおかげで、自分の体脂肪率が24%くらいだと知りました

ところが、BTBでは、なぜか体脂肪率が下がってて、20.8%でした!

でも、脂肪は減ってはないと思うんだけどな~

お風呂で湯船につかるようになったから、代謝が良くなって、電気の通り方にも変化があったんだろうか?

まぁ、体脂肪率って、些細なことで数%くらいは変わってくるものみたいだけど
 

体脂肪が少なかったので、「余計な脂肪はあんまりなくて、ほとんどセルライトだ!」と、スタッフさんは判断したようです

私は「セルライトも、皮下脂肪でしょ?」と混乱してしまったのですが、

BTBでは、セルライトと皮下脂肪は別物として考えて、コースの提案をするようです
 

セルライトは、たっぷりある

体重測定の後、写真を撮るときに、セルライト具合も見てもらったのですが、

太ももの後ろに関しては、パッと見ただけでセルライトがあるのがわかったらしく、

「けっこうセルライトありますね。凹凸があります」

その後、セルライトがある辺りのお肉を軽くつまんでみて、

「このセルライトをなくすには、14回くらいは施術が必要です」

と言われました

「これを自分でなんとかするのは、無理ですよ」とも言われました(^_^;)
 

セルライトがあると、ひざ下もむくみやすい

写真撮影とセルライトのチェックが終わったら、ベッドにうつ伏せに寝て、セルファイアEX前に体を温めるのですが、

うつ伏せに寝たときに、ふくらはぎを見たスタッフさんは、「太ももにセルライトあるから、やっぱりふくらはぎむくんでますね」と言いました

セルライトで太もものリンパの流れが阻害されてるから、ふくらはぎからのリンパの流れも阻害されてしまい、むくみやすくなるそうです
 

脚のむくみは、はじめてエステ体験に行った時と比べると、かなり良くなってると思うのですが、やっぱりまだまだむくんでるんだな~

でも、今まではエステティシャンもびっくりのむくみ方だったけど、今はびっくりされない程度になったみたいです(笑)

前進 前進(笑)
 

うつ伏せに寝た私をヒートマットでくるくる巻いたスタッフさんは、「機械の準備をするので、少しお待ちください」と言って出ていきました

しばらくすると、スタッフさんが戻ってきて、いよいよセルファイアEX開始です!

→ 下半身を重点的にしてほしかったけど・・・

コメント

タイトルとURLをコピーしました