アメトーークの『ついついネットで買っちゃう芸人』で、マヂカルラブリー野田がプロテインパンケーキミックスを紹介してて、「そんなの、あるんだ!」と私もついついネットで買ってしまった(笑)
マヂカルラブリー野田が紹介してたのは、どこのメーカーのか覚えてないけど、私が買ったのはSAVE プロテインパンケーキミックス
1食分(60g)のうち30gがタンパク質なパンケーキミックスです!
プロテインパンケーキミックスのほかに、卵と牛乳を使うんだけど、卵と牛乳の分のタンパク質もあわせるとタンパク質40gくらいになるらしい
すごい!おやつなのに、しっかりタンパク質 摂れる♥
リスベスダールの黒ストライプ皿&ノリタケ 華紬
パンケーキを盛るお皿は、リスベスダールの黒ストライプのディナー皿にしてみた
リスベスダール(Lisbeth Dahl)ってのは、デンマークのブランド。すごく可愛いのが多いんだけど、このお皿はリスベスダールの中では大人っぽいデザインです
リムの黒ストライプがいいよね♪
カップ&ソーサーは、ノリタケの華紬というシリーズ。ノリタケの中でも最高級ラインで、すごく凝ってて素敵なの♪
今回は、「この後パンケーキを焼かねば」というのに気を取られてて、食器のアップの写真を撮り忘れちゃった( ̄▽ ̄;)
いや、食器だけならいくらでも撮り直せるんだけどね!(笑)メンドイ
ちなみに、お花はお花の定期便の4回目で届いたお花たちです~♪薔薇、ガーベラ、レザーファン
プロテインパンケーキ×リスベスダール黒ストライプ
1食60gで3枚分ということで、1食分焼いてみました!
アメトーークで野田クリスタルは、ノンカロリーメープルシロップをかけるって言ってたけど、私はバターたっぷりが好き♥
バターたっぷりだから、脂肪と糖の吸収を妨げるサプリメントが必要なんだよね。糖質だけしかカットしてくれないだと「脂肪いっぱい摂っちゃった~」って思っちゃうもん
ノンカロリーではない普通のメープルシロップを少しかけて食べたよ♪
あ、味はね、普通に美味しい。
自分でパンケーキ焼いて食べるのが、10年以上ぶりだから、普通のパンケーキミックスとの違いはよくわからない(笑)
でも、「プロテイン入ってるな」って味がする。まぁ、本当にプロテインが入ってるから仕方ないよね(笑)
このプロテイン入ってる感じが苦手な人にはおすすめしない
…っていうか、プロテイン入ってる感じが苦手な人は、プロテインパンケーキなんて食べようと思わないか!(笑)
朝ごはんやランチにおすすめ♪
お菓子って、基本的には脂肪と糖しか摂れないけど、プロテインパンケーキミックスなら、タンパク質もしっかり摂れるから、朝ごはんやランチにしてもいいよね
フルーツ添えたりしたら、ビタミンとかも摂れるしね♪
1食60gってね、おやつというよりは、食事の量だよ。今回は、60gをおやつとして、夫と2人で分けて食べたけど、おなかいっぱいになったもん
だから、甘いもの食べたいけど、間食はしたくない人とかは、朝ごはんかランチにプロテインパンケーキいいよ♪
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