腹筋用のシックスパッドを、無理矢理おしりに使ってた私ですが、

腹筋用だと、おしりには物足りない・・・

裏ワザを使って、刺激を感じられるようにしてみたけど、裏ワザ数回で、エラーが出るようになってしまいました(^_^;)

「腹筋すごいですね」と言われたくらい、腹筋には効果も出てきてるんだけど、

私が1番鍛えたいのは、ヒップなのに!!

ってことで、思い切ってSIXPAD ツインボディセットを買いました!!

ツインボディセットっていうのは、シックスパッド ボディフィット(SIXPAD Body Fit)の2個セットです

今までは、右をやってから、左・・・って感じだったけど、

2つあれば、両方のおしりを一気に鍛えられるから、効率も上がります♪
 

さっそく、使ってみました

シックスパッド ボディフィット(SIXPAD Body Fit)でヒップアップ!!

シックスパッド ボディフィット(SIXPAD Body Fit)でヒップアップ(1)

シックスパッドって薄いし、コードレスだから、ほんと目立ちませんよね~

じーっと見たら「なんか出っ張りがある?」って感じだけど、パッと見は全然わかりませんよね

この写真は夫に撮ってもらったんですが、シックスパッドをつけてることに気づいていませんでした(笑)

これなら、シックスパッドしてる時に、配達の人が来ても、普通に出られます♪
 

・・・本当につけてるんですよ

はみケツ、失礼いたします(笑)

シックスパッド ボディフィット(SIXPAD Body Fit)でヒップアップ(2)

シックスパッド ボディフィット(SIXPAD Body Fit)でヒップアップ(3)

シックスパッドは、ヒップアップ用に使うことは想定していないようで、

取扱説明書には「ヒップにつける場合」という項目はありません(笑)

だから、つけ方は自己流です

写真のように、けっこう下のほうにつけるバージョンと、もうちょっと上(真ん中くらい)につけるバージョンを試してみました

それぞれ、違う筋肉に効いてる感じで、いいですよ♪

しっかり刺激も感じられるし、やっぱりヒップには、ボディフィットのほうがいいみたいです
 

ふふふ、これで、ヒップアップ環境が整ったわ

おしりにシックスパッドをつけてても、椅子に座れるので、お仕事しながらヒップアップですよ!!

楽しみ♪

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