ふくらはぎのシックスパッドは、意外にいい！感想を口コミ☆

SIXPAD（シックスパッド）を買ったので、いろんな所にシックスパッドしてみてます(笑)

ちなみに、普通に腹筋に使った感想を知りたい人はこちら → SIXPAD Abs Fitで腹筋を鍛える！
　

今回は、ふくらはぎにシックスパッドをつけてみました

どういう向きにつけるか？迷ったんだけど、ふくらはぎの上下に電気が流れる感じがいいかな～と思って、

SIXPAD AbsFit（シックスパッド アブズフィット）を横向きにして、つけてみました

ふくらはぎだと、どうしてもSIXPAD(シックスパッド)が浮いてきちゃうので、付属のベルトで固定します

SIXPAD(シックスパッド)で、リンパドレナージュ！

ふくらはぎにSIXPAD(シックスパッド)をつけてみようと思ったのは、

別に筋肉を鍛えたいわけじゃなくて、単純に筋肉を動かしたかったから

私はエステでEMSをする事があるんだけど、エステでは筋肉を鍛える目的だけじゃなくて、

筋肉動かして、リンパの流れをよくするために、使ったりするんだよね

ずっと座りっぱなしで、ふくらはぎの筋肉を使ってなくて、ちょっとだるい感じだったので、

リンパの流れをよくするために、SIXPAD(シックスパッド)で、強制的に動かしてみました

リンパドレナージュ目的なので、出力は弱めの「筋肉がいい感じに動いてるな～」という程度に調整

そしたら、やっぱりいい感じ～♥

エステでも感じてたけど、EMSって自分で意識して動すには 難しい動き方をするせいか、リンパと相性がいいんだよね～

自分で運動して、筋肉を動かそうとすると、疲労が溜まって、余計に重だるい感じになっちゃったりするけど、

SIXPAD(シックスパッド)なら、そんな事にはなりません！
　

毎日やるわけじゃないけど、座り仕事が続いて、ふくらはぎが だるくなっちゃった時に、取り入れよう♪

鍛える以外の使い方もできるね♥

→　SIXPAD（シックスパッド）
　

ちなみに、もし、リンパドレナージュ目的でSIXPAD(シックスパッド)を買うのであれば、

腹筋用のAbsFit(アブズフィット)のほうが向いてるかな～？

なんか、パッドが多いほうがいいような気がするんだよね～

・・・って、そんな人いるか、わからないけど(笑)