ふくらはぎのシックスパッドは、意外にいい!感想を口コミ☆

SIXPAD(シックスパッド)を買ったので、いろんな所にシックスパッドしてみてます(笑)

ちなみに、普通に腹筋に使った感想を知りたい人はこちら → SIXPAD Abs Fitで腹筋を鍛える!
 

今回は、ふくらはぎにシックスパッドをつけてみました

ふくらはぎに、SIXPAD(シックスパッド)

どういう向きにつけるか?迷ったんだけど、ふくらはぎの上下に電気が流れる感じがいいかな~と思って、

SIXPAD AbsFit(シックスパッド アブズフィット)を横向きにして、つけてみました

ふくらはぎだと、どうしてもSIXPAD(シックスパッド)が浮いてきちゃうので、付属のベルトで固定します

SIXPADの付属ベルトで固定
 

SIXPAD(シックスパッド)で、リンパドレナージュ!

ふくらはぎにSIXPAD(シックスパッド)をつけてみようと思ったのは、

別に筋肉を鍛えたいわけじゃなくて、単純に筋肉を動かしたかったから

私はエステでEMSをする事があるんだけど、エステでは筋肉を鍛える目的だけじゃなくて、

筋肉動かして、リンパの流れをよくするために、使ったりするんだよね

ずっと座りっぱなしで、ふくらはぎの筋肉を使ってなくて、ちょっとだるい感じだったので、

リンパの流れをよくするために、SIXPAD(シックスパッド)で、強制的に動かしてみました

リンパドレナージュ目的なので、出力は弱めの「筋肉がいい感じに動いてるな~」という程度に調整

そしたら、やっぱりいい感じ~

エステでも感じてたけど、EMSって自分で意識して動すには 難しい動き方をするせいか、リンパと相性がいいんだよね~

自分で運動して、筋肉を動かそうとすると、疲労が溜まって、余計に重だるい感じになっちゃったりするけど、

SIXPAD(シックスパッド)なら、そんな事にはなりません!
 

毎日やるわけじゃないけど、座り仕事が続いて、ふくらはぎが だるくなっちゃった時に、取り入れよう♪

鍛える以外の使い方もできるね

→ SIXPAD(シックスパッド)
 

ちなみに、もし、リンパドレナージュ目的でSIXPAD(シックスパッド)を買うのであれば、

腹筋用のAbsFit(アブズフィット)のほうが向いてるかな~?

なんか、パッドが多いほうがいいような気がするんだよね~

・・・って、そんな人いるか、わからないけど(笑)

>> 最新のEMSマシンで鍛える

rakuten ポイントの貯まる楽天支店を見てみる♪

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

腹筋用のSIXPADを二の腕につけてみました

腹筋用のSIXPADを、二の腕に使ってみた感想を口コミ!

腹筋用のSIXPAD AbsFitを二の腕に使ってみました(笑) ちゃんと使えるよ!SIXPADで二の腕の筋肉を刺激して、スリムな二の腕になれるといいな~♪

SIXPAD BodyFitじゃないけど、全身に使ってます(笑)

SIXPAD Body Fitのほうじゃないけど、腕にも脚にも使ってみた(笑)

私が買ったのは、SIXPAD Body Fit(シックスパッド ボディフィット)じゃないけど、腕や脚にも使ってみた。それぞれの部位別の感想をまとめました


関連記事

SIXPAD(シックスパッド)の効果的な使い方~理想論と私の妥協案(笑)~

SIXPAD(シックスパッド)の効果的な使い方~理想論と私の妥協案(笑)~

SIXPAD(シックスパッド)で、効率よく筋肉をつけるには、使い方にコツがあります!理想論と私の場合(妥協案?)に分けてご紹介します♪


クリロナが筋トレしろと迫ってくる

クリスティアーノ・ロナウドが、EMSで筋トレしろと迫ってくる(笑)

おばさん体型にならないために、筋トレダイエットをはじめたのですが、なんと筋トレが嫌いだという結論に達しました。そしたら、クリスティアーノ・ロナウドが・・・


シックスパッドのトレーニングタイツがすごい!!ハムストリングスにめっちゃ効く!

SIXPAD(シックスパッド)のトレーニングタイツを着てトレーニングしてみて、「今まで裏もも(ハムストリングス)を使えてなかったんだ…」とわかりました(笑)


SIXPAD(シックスパッド)で内ももトレーニング♪

シックスパッド ボディフィットで内ももトレーニング♪SIXPAD BodyFit口コミ

SIXPAD(シックスパッド)で太ももが細くなると聞いたので、SIXPAD(シックスパッド)で内ももトレーニングはじめました!また1週間だけど、なんかスッキリしてきたよ♪


SIXPADが届いた~♪

SIXPADが届いた~♪薄い!!(笑) 電池もついてるから、すぐに使えるよ

SIXPADが届きました~♪薄いってのは知ってて買ったわけだけど、実物を見るとやっぱり「薄い!!」って思うね(笑) 付属品に電池も入ってるので、すぐに使えます


シックスパッド アブズフィットとボディフィットのダブル使い

SIXPAD AbsFitとBodyFitのダブル使いで、腹筋強化!

SIXPAD AbsFitだけでは物足りないし、下腹部に刺激を与えられないのが、なんか残念なので、下腹部にBodyFitをつけて、AbsFitとダブル使いしてみました。そしたら・・・


SIXPADトレーニングスーツ3点セットを買ってみた

SIXPADのトレーニングスーツ ウエストを使ってみた感想&効果

「効果なさそう」と興味なかったSIXPADトレーニングスーツ ウエストですが、トレーナーの薦めもあり買ってみました。使ってみたら…意外とよかった!詳細レポートです


新着記事

one by kose(ワンバイコーセー)バランシングチューナー、使ってみたよ♪

ワンバイコーセー バランシングチューナー使ってみたよ♪

『日本で唯一、皮脂分泌を抑える成分を配合』とCMしてるONE BY KOSE(ワンバイコーセー)バランシングチューナーを使ってみた!肌が弱い人でも使えるのか?レポートです


ワンバイコーセー バランシングチューナー

北川景子のCM‟日本で唯一、皮脂分泌を抑える成分を配合の化粧水”って…

北川景子の出てるテレビCMで『日本で唯一、皮脂分泌を抑える成分を配合。テカリをもとから防ぐ高機能化粧水』とか言ってたので、気になっていろいろ調べてみました


ふくらはぎスケール(1)

理想のふくらはぎを手に入れるまでの道のり

一応、理想のふくらはぎの細さになった!…ということで、理想のふくらはぎを手に入れるまでをまとめてみました~!体質改善して細くしてるので、健康的だよ~!


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ