冷えるから浮腫むのか？むくむから冷えるのか？

冷えると脚がむくんで太くなるから、とにかく、足を冷やさないようにする！

…というのが、今の私の最大のテーマなんですが、

ふと、冷えるからむくむのか？浮腫むから冷えるのか？という疑問が頭をよぎりました
　

冷えと浮腫みはセットみたいなもんだから、冷えると浮腫むし、むくんでると冷えるんだけど、どっちが先なんだろう？って思ったの

これは、体質によって個人差があることだと思う

体質だけじゃなくて、同じ人でも、体調や環境によって違ってくると思う(明らかに寒い場所にいるなら、冷えが先とかね)

だから、私の場合の話になるんだけど、私の場合は、むくみが先だと思うんだよね

そして、むくみを引き起こしてるのは、脚に蓄積してる老廃物

むくみにも種類があるんだけど、私の場合は、老廃物が水分を引き付けて浮腫んでるんです

だから、私の足(ふくらはぎから下)が冷えるのは、

老廃物が引き寄せるたくさんの水分を温めきれずに冷えるってパターンだと思う

水を温めるのって、けっこうエネルギーいるんだよね(水は熱しにくい物質だ…と高校の化学の授業で習いました)
　

老廃物を流すのが、冷えをなくす近道?!

今年は、圧倒的に冷え対策するって決めて、温めケアを強化してるわけだけど、

寒いから冷えるってだけなら、温めるだけでいいと思うんだけど、

老廃物によるむくみが冷えを引き起こしてるとなると、老廃物ケアもやったほうがいいよね！

そのほうが、冷えの改善が早いはず

ここ１年以上の努力の結果、滞ってたリンパの流れもだいぶ良くなって、老廃物が減ってるのは感じられてる

…って言っても、リンパの流れっぷりはやっと人並みくらいだと思うんだけどね(笑)

だから、ここで老廃物を流すケアを取り入れて、改善を早めたいと思います！
　

老廃物を流すチカラを上げるために、何をすればいいのか？を考えた時、

１番に思いついたのが、老廃物を流す効果のあるクリームを使うこと！

もう１年以上前の話なんですが、某展示会に行った時のこと、こんな写真が私の目に飛び込んできました！

凄くないですか？！

これは、とあるボディクリームを使ったビフォーアフター写真です

ビフォー写真(左)は、使用２週間経ってるみたいだけど(笑)

セルライトって頑固なのに、２ヶ月間の使用で、こんなに綺麗になるんですね～～～

ちょうど、「裏もものセルライトが気になるな～」って思ってた時期だったので、この写真に釘付けになりました(笑)

法的な問題で、販売ページにビフォーアフター写真を載せることはできないらしいんですが、こういう事例は山のようにあると言っていました

めちゃくちゃ気になりつつも、ちょっとお高いので、思い切れずにいたんですが、この機会に使ってみることにしました(≧∇≦)ノ
　

老廃物を流すクリームで、思い出したのがもう１つイルコルポミネラルボディクリーム

プロのエステティシャンからの評価も高いようで、「この値段でこの効果は凄い！コスパを考えると１番いい」という口コミを読んで、これも使ってみることにしました～♪
　

たぶん、どっちのクリームも効果はあると思うんだけど、

より効果があるのはどっちなのか？私には、どちらのクリームがあってるのか？を確かめたいと思います！

１～２ヶ月後に結果が出ると思うので、楽しみにしててね～♥
　

つづく