ストレッチの習慣化に取り組んでます!

バストアップ(育乳)に取り組まなければ、乳ガンになってたかも…

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バストアップの経過報告のついでに、もう1つ

「バストアップに取り組んで良かったな~」と1番強く思うのは、自分の体がいかにひどい状態だったか?を自覚できたこと
 

筋肉が骨みたいに硬い!リンパも詰まりまくり!

バストアップに取り組む前は、肩&背中の筋肉が凝りまくって、骨みたいに硬かったんだよね

骨みたいに硬いもんだから、私は本当に骨だと思ってて、「私は細いから、皮膚の下はすぐ骨なんだな~」とか思ってたの!

でも、それは間違い!

痩せてても、いきなり骨ではありません!(笑)

筋肉が凝ってカチカチってことは、血行が悪いってことなので、体にとっていいはずありません

あと、リンパの流れも、すごい滞ってました

まあ 、血液とリンパは、セットだと思うけどね

どっちかだけが、すごい良く流れてるのに、どっちか一方だけの流れが悪いってことは…考えにくいよね

リンパは、筋肉を動かして流すものだからね

筋肉の状態が悪かったら、当然 リンパの流れも悪くなりますよね

一昨年、血液もリンパの流れも悪い状態、つまり、痩せにくいといわれる状態で、脚ヤセに成功したわけだけど、ほんと「良く痩せたな!」って思う(笑)

エステって凄いね!
 

・・・まぁ、そんな感じで、私の体は、本当にひどい状態だったんだよね

本気で「あのまま放っておいたら、乳ガンになってたんじゃないの?」って思うんだ
 

乳ガン?

バストアップに取り組んで、簡単だけどバストのマッサージをするようになりました

すると・・・バストにしこりがあることに気づきました

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バストにしこりって…危険ですよね(>_<)

しこりは、いつもあるわけわけじゃなくて、生理前の胸が張ってる時に出現します
 

生理前の胸のハリ

私は、生理前になると、胸が硬く張って、痛くなるタイプなんだけど、

生理前に胸が張るのは…いい事だと思ってました

いい事っていうか、バストアップ(育乳)の可能性が残されてるって感じかな?

でも、バストが硬く張るのは、バストの血行が悪いせいなので、決していい事ではないんですよね(^_^;)

生理前に胸が張るのは、張らないよりはバストアップしやすいのは確かなんですが、

バストの血行がいいと、張っても硬くならないし、痛くもないです

硬くなるとか、ましてや痛みがあるのは、血行が悪いってことなので、むしろバストアップを妨げてます

あのまま、バストにしこりが出来ちゃうほど、血行が悪い状態を放置してたら…

いつか乳ガンになってたんじゃないかって思います

本当に
 

バストアップに取り組むことで得られること

バストの血行が悪く、バストにしこりができちゃうような状態だったので、バストアップに取り組んで1番良かったと思うことは、

バストアップ出来たことではなく、乳ガンの危険性に気づけたことです

健康な人でも、毎日たくさんのガン細胞ができてるんだよね

それを、ちゃんとやっつけられてれば、ガンにはならないけど、

やっつけられずに、どんどんガン細胞が増えてしまうと、ガンになるわけです

ちゃんとやっつけるためには、ガン細胞ができたところに、ガンをやっつける免疫細胞を送り込まなきゃいけないわけで、

そのためには、血液やリンパの流れが良いほうがいいに決まってます

本気で「本当に危ない状態だったんだな…」って思ったので、たとえ全く胸が大きくならなかったとしても、バストアップに取り組んでよかったと思えます

私のように極端に胸の小さい人は、バストの血行がよくない可能性があるので、バストアップのためではなく、バストの健康のために、マッサージくらいしてみてくださいね

乳がんのセルフチェックにもなるし

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・・・そういう私も、肩~背中の凝りも、リンパの流れも、まだ良いとは言えず、やっと人並み(ひどいほうの人並み)くらいです(^_^;)

だから、バストが硬く張っちゃう時もあるんですが、しっかりケアして、柔らかく張るバストを手に入れたいと思います!

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