初めて体験エステに行ってわかった意外な効果

この前、初めてエステの体験コースに行ってきました

体験エステに行く前は、「体験コースだけで効果があるのか？」「痩せられるのか？」という事ばかりを気にしていました

でも、実際に体験エステに行ってみて、体験エステで得られる効果って、施術の効果だけじゃないんだな～と思いました
　

体験エステの意外な効果

私は、自分ではダイエットの知識はあるほうだと思っていたんです

だから、体験エステでもらえるアドバイスが、そんなに参考になるとは思っていませんでした

でもね、これが間違いだったんですよ
　

実は私、最近はひざ上のお肉が気になっていたので、「ひざ上のお肉が嫌なんですよねぇ」と言ってみたんです

すると、施術担当のエステティシャンが

「ひざ上はですね、ひざ裏が関係してるんです」

「見たところ、ひざ裏がだいぶ張っていらっしゃるので、それがなくなればひざ上のお肉も取れやすくなりますよ」

と、教えてくれました

これを聞いて、私はびっくり！

普段、ひざ裏に張りを感じることはあるけど、体験エステに行ったときは、それほど張ってるという自覚はありませんでした

むしろ、２ヶ月以上続けているストレッチのおかげで、ずいぶんマシになったと思っていたくらいです

でも、今までがひどすぎただけで、まだまだ正常とはいえない状態だったんですね

これは、プロに教えてもらわないと、自分では絶対に気づけなかったと思います
　

自分１人ではわからない自分の体のことを知ることができる

これも、体験エステの効果ですよね
　

体験エステに行くことで、ダイエットのやる気も保つことができるし、停滞期の人はぜひ行ってみてください