ダイエットのやる気を保つ方法

ダイエットって1人でやっていても、徐々にやる気がなくなってきませんか?

最初に「痩せるぞ!」って張り切っていたのは何だったんだ?ってくらい(笑)

そんな時に、エステ体験に行ってみていはいかがでしょうか?
 

エステ体験のおかげで、やる気でました♪

私もダイエットのやる気が出なくなった時に、

「エステ体験だけで脚ヤセできたらいいな~」というヨコシマな気持ちで、体験エステに行くことにしました

そしたら、つい1か月前までは「やる気でないんだよね~」とか言って、日課のストレッチもサボり気味だったのが、

今では、かなり眠くても頑張ってストレッチしたり、マッサージも前よりも熱心にするようになりました♪

しかも、やる気が出るだけじゃなくて、実際に効果も出てるんですよね
 

たった1回のエステ体験でも、効果はある

もちろん、各エステでの施術は基本的には1回だけなので、たった1回で劇的に痩せるわけではありません

でも、「自宅で1人でダイエットを続けていても、こんな効果は得られないよね」という意味で、劇的な変化があります

特に、セルライトへの効果がすごいです

自力マッサージでセルライトをなくすには何か月か・・・いや1年くらいかかるかもしれないけど、

エステの機械でケアしてもらえば、あっという間にセルライトが減るんです!
 

エステ体験だけで痩せられるか?というと、それはどうかわかりませんが、

セルライトを減らすためやる気を保つためにエステ体験を利用するのはおすすめです♪

→ エステの体験コースで脚を細くする作戦

→ エステの体験コースで受けられる施術、まとめてみました

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

普通の脂肪細胞がセルライトになるまで

セルライトって何?どうやって出来るの?

セルライトって何なのかわからなかったり、どうやってできるのか知らない人も多いと思う。セルライトをなくすために、セルライトを知りましょう!

実際に体験エステに行ってわかった意外な効果

初めて体験エステに行ってわかった意外な効果

実際に体験エステに行ってみて、体験エステで得られる効果って、施術の効果だけじゃないんだな~と気づきました。体験エステに行ってわかった意外な効果って?


関連記事

Victoria's Secret(ヴィクトリアズ・シークレット)のエンジェルたち2016

ヴィクトリアズ・シークレットの現役エンジェルたち2016-2017

Victoria’s Secret(ヴィクトリアズ・シークレット)の現役エンジェルを、2016年のファッションショー衣装で紹介。エンジェル歴と身体データも調べてみた


リファ ボディカッサの丸いほう

リファ ボディカッサがすごいっ!ふくらはぎ・膝上のむくみにいいよ♪

リファ ボディカッサを膝上に使ってみたら、すごいスッキリして感動しました(≧∇≦)ノコロコロするリファより、マッサージ効果は高いと思います♪


脚ほそっっ!は、むくみに効果的

リフィートお助けグッズの脚ほそっっ!クリームを使ってみました

脚やせ専門エステ リフィートが出している脚やせお助けグッズの脚ほそっっ!クリームを使ってみました。むくみに効くみたいなので、生理前日の重くてだるい脚に試したよ


3ヶ月の体脂肪率の変化

体脂肪率と見た目の変化☆エステ体験はしごダイエット4ヶ月の成果

エステ体験をはしごするダイエットを始めて4ヶ月。ここ3ヶ月ちょっとの各パーツ別の体脂肪率や筋肉量の変化を比べてみました。ビフォーアフター写真あり♪


膝下丈の着圧ソックス

着圧ソックス、夜は膝上丈で、昼は膝下丈を選ぶ理由

最終的には、着圧ソックスなしでもむくまない脚になるのが目標だけど、今は着圧ソックスを活用してます♪寝る時用と日中用を使い分けてるよ~


加圧ビューティーテラスで、加圧トレーニング

加圧ビューティーテラス本コース2回目のレポート♪

加圧ビューティーテラスに加圧トレーニングに通ってます♪本コース2回目(体験あわせると3回目)のトレーニングの様子をレポートします


30日間スクワットチャレンジをアレンジして、丸いお尻になっちゃう作戦♪

丸いお尻になるために、30日間スクワットチャレンジをアレンジして挑戦!

丸くて、プリッとした綺麗なお尻になるために、30日間スクワットチャレンジをアレンジしたバージョンで、ヒップアップに挑戦してみようと考えてます!


新着記事

one by kose(ワンバイコーセー)バランシングチューナー、使ってみたよ♪

ワンバイコーセー バランシングチューナー使ってみたよ♪

『日本で唯一、皮脂分泌を抑える成分を配合』とCMしてるONE BY KOSE(ワンバイコーセー)バランシングチューナーを使ってみた!肌が弱い人でも使えるのか?レポートです


ワンバイコーセー バランシングチューナー

北川景子のCM‟日本で唯一、皮脂分泌を抑える成分を配合の化粧水”って…

北川景子の出てるテレビCMで『日本で唯一、皮脂分泌を抑える成分を配合。テカリをもとから防ぐ高機能化粧水』とか言ってたので、気になっていろいろ調べてみました


ふくらはぎスケール(1)

理想のふくらはぎを手に入れるまでの道のり

一応、理想のふくらはぎの細さになった!…ということで、理想のふくらはぎを手に入れるまでをまとめてみました~!体質改善して細くしてるので、健康的だよ~!


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ