体脂肪率で、セルライトの状態がわかる！ラ・パルレのカウンセリングで聞いた話(2)

ラ・パルレのスーパー美脚キャビテーションの体験に行った時、カウンセリングでセルライトについて教えてもらいました

エステ界では、セルライトを３つの段階にわけて考えます

レベル１：正常な状態
レベル２：セルライトがぼちぼちある状態
レベル３：重度のセルライト（硬くてつまむと痛い）

これ自体は、他のエステで見せてもらった資料で知ってました

今までは、この話を聞いても、

「つまんだりすると凸凹するけど、普通にしてたら凸凹はそんなにないし、まぁレベル２かな～」

「でも、かなり硬いんだよな～・・・ということは、レベル３なのかも？」

という風に、セルライトレベルを推測することしかできなかったんだけど、

ラ・パルレのスタッフさんによると、セルライトレベルがどの段階にあるか？は、体脂肪率に比例することがわかってるそうです！
　

体脂肪率とセルライトレベル

女性の場合、モデル体型くらいに細くない限り、多少はセルライトがあるものなので、問題はレベル２かレベル３か？です

セルライトレベル２の場合、マッサージなどをすれば自力でもセルライトを減らせると言われてるんだけど、

セルライトレベル３になると、自力でセルライトを減らすのはまず無理だとか・・・

・・・まぁエステ界のおどしかもしれませんけどね(笑)

でも、レベル３のセルライトを自力で減らそうと思うと、かなり大変で、１～２年はかかるのは確かだと思います
　

また、セルライトがひどいという事は、血液やリンパの流れもかなり阻害されてるということなので、

余計にセルライトがひどくなってしまう悪循環に、はまってしまいます

できるだけ早くなんとかしないと、どんどんひどくなっちゃうんだって(>_<)
　

ラ・パルレのスタッフさんによると、体脂肪率が25％を超えると、レベル３のセルライトになってる可能性が高いらしい

しかも、28％、29％、30％は魔の三段階と言われていて、ここまで来てしまうと、セルライトは餓死寸前になっても減らないそうな・・・

餓死寸前でも減らない・・・なんて信じられないけど、まぁそれくらい頑固なセルライトになってるよって言いたいんですね

ちなみに、体脂肪率は体全体で見ていてはダメ！

体全体に均等に脂肪がついているなら、体全体の体脂肪率で判断してもいいかもしれません

でも、下半身だけ気になる私のようなタイプは、ちゃんと脚だけの体脂肪率を見なきゃいけません

手足など部位ごとの体脂肪率がわかる家庭用体重計もあるので、気になる人は買うか、エステ体験に行って測ってもらいましょう

体全体の体脂肪しか測れない体重計を使ってるエステも多いですが、

ラ・パルレは、部位別に体脂肪率がわかる体重計を使っているので、後で細かく見ていきましょうね～という事になりました！