SIXPADで内ももトレーニングを始めた翌日、
「私は、ひざ上を気にしてるんだから、膝上につけたほうがいいのかも？」
と思って、SIXPAD BodyFit
をひざ上につけてみました
膝上とか二の腕とか、細いところだと、シックスパッドがぺら～んとはがれてくるので、
付属のベルトを使って、ちゃんと固定したほうがいいです
シックスパッドのボディフィットを膝上に使った感想は？
SIXPAD BodyFitで膝上トレーニングしてみたけど、
個人的には、SIXPADで内ももトレーニングの付け方のほうが好きです
私が気にしてるのは、ひざ上の内側なので、内ももトレーニングでも気にしてる部分はケアできるし、
やっぱり筋肉にそってつけたほうが、効果がでやすい気がします
私は、むしろSIXPADが推奨してる付け方のほうが謎なんですよねぇ
・・・まぁ、私はだいぶEMSに強いみたいだから(笑)
普通の人は、筋肉にそってつけなくても、十分な効果を得られるのかもしれません
そんなわけで、私はひざ上トレーニングはこの１回きりで、毎日内ももトレーニングをしています
好みもあると思うので、両方試してみて気に入ったほうでトレーニングを続けるといいと思います
膝上・内もも両方鍛えたい場合
ちなみに、両方やりたい場合も、同じ日にはやらないほうがいいです
一応、SIXPADは１部位につき１日１回までなんですよ
私の貼り方だと、両方のトレーニングにひざ上の内側が入っているので、
両方やりたい場合は、今日はひざ上、明日は内もも・・・みたいな感じで交互にするといいと思います♪
SIXPADは、普通の人で２～３週間、遅くても１ヶ月で効果を感じられるようになります（MTGの女性社員さんに聞いた話です）
MTG社内で、脚ヤセに成功した人もいるということなので、私も張り切って使ってます♪
私はエステに通ってるのと相乗効果で、最初の数日間は日に日に細くなりました
SIXPADだけだと、「日に日に細くなる」とはいかないけど、時間をかければちゃんと細りますよ♪
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