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骨盤を整えて、ウエストにくびれ！

あなたの骨盤は開いてる？閉じてる？自分でできる骨盤チェック

「骨盤は閉じたほうがいい」って思ってる人も多いけど、骨盤は閉じすぎてても開きすぎててもダメ。骨盤が開いてるのか？閉じてるのか？を自分でチェックしてみよう！

2017.10.25 2020.08.29

ダイエット日記骨盤を整えて、ウエストにくびれ！35歳、おばさん体型への分かれ道

骨盤が開いて、ウエストがくびれた♪今後の変化が楽しみ

閉まり過ぎてる骨盤が開きました(≧∇≦)ノニュートラルな位置まではまだ遠いけど、ちょっと骨盤が開いただけでウエストラインが劇的に変わる！今後の変化が楽しみ♪

2017.10.23 2020.08.29

ダイエット日記脚ヤセ日記骨盤を整えて、ウエストにくびれ！美脚ダイエット35歳、おばさん体型への分かれ道ダイエットOnePoint

骨盤が開いて、リンパが流れた！血行がよくなった！(≧∇≦)ノ

閉じ傾向だった骨盤が開いて、リンパの流れが良くった(≧∇≦)ノ血行もよくなって、生理痛が良くなったよ♪骨盤セルフチェックで、自分の骨盤の傾向を知っておこう！

2017.06.12 2020.08.29

アラフォー育乳日記脚ヤセ日記AカップからBカップになるまでの記録エステ体験はしごde脚痩せダイエット！育乳STEP1：バストアップしやすい体になる骨盤を整えて、ウエストにくびれ！ホームケアde脚やせにチャレンジ！美脚ダイエットダイエットOnePointAAカップからのバストアップ！健康リンパマッサージで痩せるって本当なの？

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