友達が使ってて、気になってたAVEDA（アヴェダ）のパドルブラシ
頭皮をマッサージできるブラシで、このブラシで溶かすととっても気持ちいいんだって
その友達はAVEDA（アヴェダ）のパドルブラシを何年も愛用してて、旅行にも持ってくるんだよね（かなり大きいから荷物になるのに）
この前、AVEDAの店の前を通りがかった時、パドルブラシが見えたから気になって入ってみました
ブラシを見ていると、店員さんがやってきて「もしお時間があるなら、ブラシマッサージを体験してみませんか？」と言ってくれたので、お願いすることにしました
左側がパドルブラシを使ったマッサージの手順、右がブラシマッサージの前ににつけた育毛剤（アヴェダ インヴァティ スカルプ エッセンス
マッサージ前につけることで、よりマッサージ効果を高めることができるそうです
AVEDA（アヴェダ）のパドルブラシ 頭皮マッサージ手順
まず、マッサージする時は、髪も頭皮も乾いた状態で。濡れてるとキューティクルがはがれて髪が傷んじゃいます
最初に、頭皮に育毛剤をつけました（育毛剤を使わない場合は省略可）
本来は頭全体で16プッシュ使うらしいけど、今回は省略して５プッシュくらい
ブラシマッサージをする時のブラシの使い方（持ち方？）は３種類
１．ブラシを縦に使う・・・一列に歯が並んだ状態
２．ブラシを横に使う・・・歯が互い違いに並んだ状態
３．ブラシの面を使う・・・ブラシの大きい部分をガシッと持ちます
では、AVEDAのパドルブラシを使った具体的なマッサージです♪
ステップ１ 上から下へ、とかして整える
「ブラシを縦に使い」って書いてるけど、それは気にせず普通にブラッシングする感じでいいみたいです（少なくとも、やってくれた店員さんは気にしてなかった 笑）
普通のブラッシングと違うのは、けっこう強く地肌を押すような感じでブラッシングすること！痛気持ちいいくらいがちょうどいいそうです
ステップ２ 下から上へ、毛穴を動かすように
これはステップ１の逆バージョン
ブラシを横に持って、ジグザグに並んだピンでマッサージするのがポイントみたい
でも、特に意識しなくても普通にできるから、普通に持って下から上にとかすようにすればOK！
これも気持ちいいくらいの強さで
ステップ３ こめかみ辺りをグリグリ
ブラシをガシッと持って、こめかみ辺りをグリグリ～。耳の後ろもね
ステップ４ 前から後ろへ、プシューッと
ブラシをガシッと持って、頭頂部に押し当てていきます。プシュープシューッとブラシから空気が抜けるくらいの強さで
ステップ５ 特に、後頭部をポンポン
最後に、ブラシの柄を持って頭皮全体をポンポンとたたきます
頭皮だけでなく、首や肩もたたくと気持ちいいよ♪
このブラシ頭皮マッサージを毎日 朝晩やるのがいいんだって
絶対にステップ全部やらなきゃいけないわけじゃなくて、時間が取れないときは気に入ってるマッサージ方法だけでも大丈夫☆
最近、通ってる美容院の美容師さんによると、朝の頭皮マッサージが１番いいらしいから、とりあえず朝の習慣にするといいと思います♪
自分の出てマッサージするのは意外と大変だから、パドルブラシで簡単にマッサージできるのは嬉しいね
アヴェダのヘッドスパセラピストが伝授！パドルブラシ マッサージ
動画があったので載せておきますね♪
コメント