カラダファクトリー３回目～膝下O脚について聞いてみた～

２回目のカラダファクトリーから５日後、３回目(６回チケットの２回目)の整体に行ってきました！

５日間で、どれだけ歪む？

前回 整体を受けてからの５日間で、骨盤＆背骨の歪みはどれくらい戻ってるのか？

いつもの整体師さんにチェックしてもらったところ…

骨盤は、かなりいい感じだって～♥

骨盤を歪ませない生活が身についてきてるんだな～と、嬉しくなりました(≧∇≦)ノ

最近は、うっかり脚を組みそうになる事もなくなってきたもんな～

ただ、背骨のほうは、ちょっと戻っちゃってるらしい

頑張ってストレッチしてるけど、まだまだ背骨周辺の筋肉が硬いから、筋肉に引っ張られて戻っちゃうみたい

ストレッチは、根気よく続けなきゃですね

歪みチェックが終わると、いつものように、ドン！ってなる骨盤調整ベッドで微調整してから、背骨の歪みも調整をしてもらいました
　

ひざ下O脚について聞いてみた

私は、ほんのちょっとだけど、O脚です

脚全体のO脚は、ほんのちょっとなんだけど、ひざ下のO脚がひどい気がしてる

O脚を治しすぎる(?)と、太ももの間の隙間が埋まっちゃって、脚が細く見えないから、治すべきかどうか悩んでるんだけど、

まっすぐな膝下には、めちゃくちゃ惹かれるんだよね～

街ゆく人の膝下を見てても、真っすぐな人って、めったに見かけないんだけど、たまにいると、本当にめちゃくちゃ綺麗なんですよね～

モデルさんにも なかなかいない(特に日本人モデルには ほとんどいない)くらいなので、

もしかすると、生まれ持った骨格が関係してるのかもしれないけど、

とりあえず、自分がひざ下O脚なのかどうか？を聞いてみることにしました

聞いてみた結果・・・そんなに歪んでない(気になるほどじゃない)って言われた

ただし、左脚に比べると、右脚は多少 歪んでるってことで、調整してもらいました
　

膝下O脚について聞いてみたところ、自分の認識通りの答えが返ってきたけど、

『歪んでなくてよかった～』という気持ちと、『憧れのまっすぐな膝下にはなれないってこと？』という気持ちの両方で、複雑です(^_^;)

ほんのちょっとのO脚を治すことで、膝下の形もよくなる可能性はあるけど、

そうすると、腰幅が狭いせいで できにくい太ももの隙間が、さらに できにくくなっちゃうんだよな～

悩ましいです(笑)
　

整体師さんによるほぐし

骨格の調整が終わると、ほぐしタイム！

前回は、ほぐし専門のスタッフという名の新人さんが担当したけど、今回は整体を担当したスタッフさんが、そのままほぐしも担当してくれました

やっぱり、入ったばかりの新人さんと、整体もできる人とでは、ほぐしタイムは全然違います

個人的には、

マッサージでほぐしてもらうより、ストレッチで自力でほぐしたほうがいい(ほぐせるようになったほうがいい)

って考えだから、ほぐしタイムは、そんなに重要視してません

でも、やっぱりうまい人に担当してもらったほうが、気分はいいですね(笑)