太もも痩せしたいなら、トイレにReFa(リファ)を置け?!

トイレに、リファ カラット レイを置いてみました

リファ カラット レイをトイレに置いてみた

トイレに置いた理由は、トイレに行った時に、太ももをコロコロできるように!
 

太もも痩せしたいなら、トイレにReFa(リファ)を置け?!

“おなかすいてる時がリファチャンス理論”を思いついた後、

「おなかすいた時だけじゃなく、できるだけこまめにリファすればいいんじゃない?」って思ったわけです

そしたら、太ももの脂肪細胞から遊離脂肪酸が出る機会が増えて、太もも痩せしやすくなる…はず!

そう思って、リビングで休憩する時には、できるだけリファを使うようにしてたんだけど、

私、日中の部屋着は長ズボンだからさ~

ズボンをまくり上げるのは簡単だけど、太ももの上のほうはコロコロできない

ズボンを脱ぐのは面倒だし、リビングでパンツ丸出しでリファするのも、どうかと…(笑)

それなら、ズボンやパンツをおろす場所に、リファを置けばいいんじゃない?ってことで、トイレです!
 

トイレReFa(リファ)いいよ♪

昨日から、トイレにリファ カラット レイを置いたんだけど、かなりいいよ♪

トイレに行くたびにリファすることになるから、リビングに置いてるより、ずっと使う回数が増える

リファする回数が増えるってことは、遊離脂肪酸が血中に出てくる回数も増えるってことで、

太もも痩せできる可能性が、ぐっと高まってるんじゃないかと思います!

これからは、トイレでリファが常識?!
 

ちなみに、トイレでリファしたい部位は、太ももとかおなかとか、普段は服で隠れてる部分ですよね

そういう部分には、リファ カラット レイか、リファ フォー ボディがおすすめです

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

下半身の脂肪を上半身に移動するわ!作戦は考えてあるのよ♪

下半身の脂肪を上半身に移動する計画、もっとしっかりやらなきゃっ!!(>_<)

私が下半身デブなのは、下半身に脂肪細胞の数が多いせいな気がするんだよね~。だから、下半身の脂肪細胞を減らして、上半身にも脂肪がつきやすいように整えます!

リファ カラット レイ&リファ カラット レイ フェイスをW使い♪

おなかがすいたら、ReFa(リファ)するチャンス?!リファで痩せる仕組み

胸は小さくせずに、脚を細くするために、ちょっとでも良さそうな事は積極的に試している今日この頃。"おなかすいてる時がリファチャンス理論"を思い立ったので…


関連記事

ぴたぴただったパンツが、ぶかぶかに

足が細くなって、ズボンぶかぶか!写真で比べてみたら・・・

もうちょっと足を細くしたいので、新しいパンツは買わずに、太かった頃のパンツを愛用していましたが・・・ぶかぶかパンツって、太く見えるんだね!!


coreco Beauty Slim(コレコ ビューティー スリム)の美BodyMakeリンパマッサージに行ってきました♪

coreco Beauty Slim(コレコ ビューティー スリム)のリンパマッサージに行ってみた

クーポンサイトで見つけたcoreco Beauty Slim(コレコ ビューティー スリム)の美BodyMakeリンパマッサージ100分に行ってきました!超好みのマッサージでした♪


リンパの流れを良くして脚ヤセ♪…は、難しい

冷えでリンパが滞る~リンパの流れを良くして脚ヤセ!は難しい~

エステの痩身マシンを使わなくても、リンパマッサージで痩せられるって本当なのか?を確かめたい気持ちもあって、リンパの流れを良くする努力をしていましたが…


水太り・脂肪太り・筋肉太り・固太り…何太りか?を確実に見極める方法

水太り・脂肪太り・筋肉太り・固太り…自分がとのタイプなのか?がわからない(>_<)というあなたに朗報!自分が何太りなのか?を確実に見極める方法♪


実は、太もも痩せは簡単です

美脚ダイエットSTEP5:太ももを細くする!太もも痩せは簡単です

難しいと言われることもある太もも痩せだけど、太ももが細くなる仕組みさえわかってしまえば、太ももを細くするのは簡単です!


脚が太く見える原因3つ

本当は行きたい!脚ヤセ専門エステ~短期間で脚が細くなる!~

脚ヤセ専門エステに通った人のビフォーアフターを見てると、「自力でここまで細くするのは、無理だろうな」って思う。それくらい効果があるから行きたい!


今の私にあう施術はどれ?エステ体験で、自分にあった施術を選んでもらおう♪

しつこい浮腫みを撃退したい!エステ体験で、私にあう施術を選んでもらおう♪

ちょっと油断して体を冷やしてしまった結果、冷えは良くなってるのに、しつこく浮腫む!なんで?!今の体の状態を知るために、エステ体験に行ってみることにしました


新着記事

one by kose(ワンバイコーセー)バランシングチューナー、使ってみたよ♪

ワンバイコーセー バランシングチューナー使ってみたよ♪

『日本で唯一、皮脂分泌を抑える成分を配合』とCMしてるONE BY KOSE(ワンバイコーセー)バランシングチューナーを使ってみた!肌が弱い人でも使えるのか?レポートです


ワンバイコーセー バランシングチューナー

北川景子のCM‟日本で唯一、皮脂分泌を抑える成分を配合の化粧水”って…

北川景子の出てるテレビCMで『日本で唯一、皮脂分泌を抑える成分を配合。テカリをもとから防ぐ高機能化粧水』とか言ってたので、気になっていろいろ調べてみました


ふくらはぎスケール(1)

理想のふくらはぎを手に入れるまでの道のり

一応、理想のふくらはぎの細さになった!…ということで、理想のふくらはぎを手に入れるまでをまとめてみました~!体質改善して細くしてるので、健康的だよ~!


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ