カラダファクトリーで自分の体の歪みを教えてもらったんだけど…

自分の体の歪みがどんな感じなのか?を知るために、カラダファクトリーに行ってきました

整体師さんによる体の状態チェックが終わり、いよいよどんな風に歪んでるのか?を教えてくれる時がきました(≧∇≦)ノ
 

左右で脚の長さが違う!

まず、体の状態チェックの流れで、仰向けに寝たままで、脚を引っ張って上にあげ、左右の脚の長さの違いを見せてくれました

整体師さんがチェックしてる時は、感覚的に「脚の長さは同じくらいでしょ~」って思ってたんですが、左のほうが長かったです(^_^;)

1.5cmくらい違ってました

左右で脚の長さが違うってよく聞く話だけど、どこかで自分は違うって思ってました

でも、こうやって実際に長さが違うのを見せつけられると、疑いようがないっていうか(笑)

「私もなんだ!」って、ちょっとした衝撃でした(笑)
 

骨盤も歪んでる!

左右の脚の長さの違いを見せつけられた後は、施術ベッドに座り、イラストで体の状態を説明してもらいました

まず、骨盤は・・・

カラダファクトリーで体の歪みチェック(1)

右に下がってるらしいです

どっちかに傾いてるだろうと思ってたけど、右が下がってるんだぁ

右の胸やおしりが下がってるのも、骨盤が右下がりなのが影響してるんだって

右の脚が短いのも、骨盤が右下がりになってるせいなんだって

左右で脚の長さが違うと、短いほうの足に重心がのりやすくなって、余計に歪みやすくなるそうです
 

骨盤の歪みがけっこうひどい?!

骨盤に多少の歪みがあるのは想定内なんだけど、びっくりしたのは「普通の人よりも歪み方がひどい」って言われたこと!!

だって、私、O脚はあるものの、そんなにひどくないし、最近、筋肉がついてきたおかげで、姿勢も良くなってるんです!

その証拠に、3D立体プロポーション測定の結果、歪みも治ってきてるんだよ!

3D立体プロポーション測定で体の歪みを比較!

ほらね!

だから、「歪みはあるけど、ちょっとですね~」みたいに言われると思ってたのに!!

普通の人より歪んでるなんて・・・

前が歪みすぎだったってことか・・・(^_^;)
 

普通の人より歪みがひどいという事実にショックを受けた私ですが、体の歪みの説明はまだ序盤です(笑)

まだまだ歪んでるんです~!!

骨盤を横から見ると…

私の骨盤は、右下がりに傾いてるうえに・・・

カラダファクトリーで体の歪みチェック(2)

「右の骨盤だけが後傾してる」って言われました!

私、反り腰だから、骨盤は前傾してると思ってたのに、後傾だったとは!!

しかも右だけって!!そんなこともあるんだ?!

骨盤が後傾する主な原因は、脚を組むことらしく「脚を組んでませんか?」って言われました

最近は、できるだけ組まないように気を付けてるけど、気付くと組んじゃってることあるんだよね~(^_^;)

気付くと組んじゃってるのは、右の脚だから『それでか~!』って、すごい納得しました
 

体の歪み、まだ終わりじゃないよ(笑)

骨盤だけじゃなくて、背骨も歪んました!!

背骨も歪んでる!

私の背骨は・・・

カラダファクトリーで体の歪みチェック(3)

左右にS字カーブを描いてるらしい!!

背骨といえば、前後に緩やかなS字カーブがあるのが理想ですが、私は左右にS字カーブ(^_^;)

骨と筋肉はくっついてるから、背骨の歪みで筋肉に負担がかかって、肩や腰が凝りやすくなってるんだって!

はぁ、そうなんだぁ

背骨が左右どちらかに湾曲してるってのは、よくある歪み方だと思うけど、S字かぁ

そんな複雑な(?)歪み方をしてるんだ~
 

私は、カラダファクトリーの体験で、自分がどんな歪み方をしてるのか?がわかったら、

自分で(ホームケアで) 歪みを治したいと思ってたんだけど・・・

骨盤はまだしも、背骨はどうやって整えればいいのか、わからないな~

な~んて考えていると、

「骨盤の調整をするために、別の部屋に移動します」と言って、骨盤調整用のベッドがある部屋に案内されました

→ ドン!って骨盤調整したら…

整え得

>> 骨盤を整えてナイスバディに♪

人気特集

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~


カラダファクトリーの骨盤調整ベッド~ドン!ってなるよ~

カラダファクトリーは、ドン!って骨盤調整します(笑)

カラダファクトリーでは、ドン!っていう衝撃を利用して、骨盤の位置を調整します。ドン!ドン!やってるだけで、骨盤が整うなんて不思議ですよね(笑)

カラダファクトリーに行ってきました!整体を初体験♪

カラダファクトリーの全身整体60分お試しコースに行ってきました!

自分の体のどこがどんな風に歪んでいるのか?を知るために、カラダファクトリーの全身整体60お試しコースに行ってきました!若い整体師さんだけど、腕は確かなの?


関連記事

カラダファクトリーで骨盤を整えたら、嬉しい効果がいっぱいあったよ♪

嬉しい効果がいっぱい♥カラダファクトリーの骨盤整体

カラダファクトリーの骨盤整体60分体験に行ってみたら、嬉しい効果がいっぱいありました♪それだけ歪んでたってことだけど(笑) とにかく、ウエストがくびれて嬉しい♥


カラダファクトリーに通うペースは?

肩甲骨の調子が悪いので、ちょっと詰めて整体に通ってみる。カラダファクトリー11回目

寒くなって血行が悪くなってるせいか、肩&肩甲骨の状態がよくないので、カラダファクトリー整体に行く頻度をちょっと多くしてみました


カラダファクトリーからの年賀状

骨盤の歪みが自分でわかるようになってきた♪カラダファクトリー整体13回目

カラダファクトリーの6回チケット(カラダ習慣プログラム)のステップ2の最終回。今までカラダファクトリーの整体に13回通って、体の変化はどんな感じ?


カラダファクトリーの整体40分コースに行ってみた

カラダファクトリーの整体40分コースでも、大丈夫なのか?

カラダファクトリーの整体は60分コースが標準なんだけど、ちょっと短めの40分コースもあるんだよね。短くても大丈夫なのかな?と思いつつ、試してみることにしました


カラダファクトリーの整体2回目は、初回の2日後(笑)

2回目の整体は、初日の2日後…近っ!(笑)

初めての整体から2日後、2回目の整体に行ってきました!2日後って近いよね(笑) 調整してもらった骨盤や背骨は、2日間 歪まずにキープできたでしょうか?


カラダファクトリーの整体40分コースに行ってきた~

1ヶ月半ぶりのカラダファクトリーの整体で、骨盤の歪みが…

1ヶ月半ぶりにカラダファクトリーの整体に行ってきました!自己チェックで骨盤の歪みがわかるようになった&ちょっとの歪みなら自分で戻せる!って思ってたけど…


カラダファクトリーに行ってきました!整体を初体験♪

カラダファクトリーの全身整体60分お試しコースに行ってきました!

自分の体のどこがどんな風に歪んでいるのか?を知るために、カラダファクトリーの全身整体60お試しコースに行ってきました!若い整体師さんだけど、腕は確かなの?


新着記事

シックスパッド2のアームベルトなら、女性の細腕にもフィットします♪

SIXPAD2 アームベルトとボディフィット2、どっちがいい?二の腕を細く!

女性がSIXPAD2(シックスパッド2)で腕を鍛える場合、アームベルトとボディフィット2のどっちがいい?悩んでる人は、参考にしてください♪


内股だと美脚になれないよ!内股を治す方法、実践中~♪

内股で歩いてる人に、脚が綺麗な人がいないと気付いてから、内股を治そうと頑張ってます。なかなか難しいんだけど、最近いい方法を見つけました♪


SIXPAD2のレッグベルトとボディフィット2を使い比べてみた

SIXPAD2 レッグベルトとボディフィット2、どっちを選べばいい?

SIXPAD2を買おうと思ってるんだけど、レッグベルトとボディフィット2のどっちがいいか?迷ったので、2つを使い比べてみました!覆面はしこ♥が選んだのは…


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ