熊田曜子&シルク姉さんから学ぶ!~ロンドンハーツのボディメイク特集~

昨日の金曜ロンドンハーツ “ボディメイクにこだわる女たち!!”、見ましたか?

金曜ロンドンハーツ ボディをメイクってる女たち

ナニワの美容番長 シルク姉さん(50歳超え)、産後10ヶ月でグラビア復活した熊田曜子さん(34歳)、AKBの腹筋女子 田野優花ちゃん(19歳)という

ボディをメイクしまくってる女たちに密着するという企画でした

AKBの田野優花ちゃんに関しては、参考になるどころか、「まだ若いのにそんな生活続けて大丈夫なの?」と心配になる内容でしたが、

熊田曜子さん&シルク姉さんのボディメイクは、参考になる部分もありました!

私が気になった部分をピックアップしますね
 

熊田曜子「体重が47kg以下になると胸が小さくなっちゃう」

バストアップ(育乳)を頑張ってる私としては、熊田曜子さんの胸はしっかりあって、他は細いというメリハリボディは、憧れです

そんな熊田曜子さんは、「体重を47kgより落とすと、胸も小さくなっちゃうから、47kgは保つようにしてる」と言っていました

熊田曜子は、体重47kg以上にして、胸の大きさをキープしてる

そうだよね、胸も脂肪だもんね

熊田曜子さんは、きっと遺伝子的にも恵まれてて、胸が大きいんだと思いますが、

「遺伝子的に恵まれてる人でも、やっぱり体重を落としすぎると、胸が小さくなるんだな~

な~んて、思いました

それで、

「遺伝子に恵まれてない私が痩せすぎてるというのは、バストアップ的には、そりゃ良くないよね」

とも思えました

胸は大きくしたいけど、太りたくなくて、ちょっと太っては戻し、ちょっと太っては戻し…って感じだったけど、

この際、思い切って太ろうかな!と思えました(笑)

ちなみに、熊田曜子さんは身長164cmだそうです

164cmで47kgっていうのを、158cmに換算すると…44~45kgくらいかな?

私は今ちょうどそれくらいの体重なので、胸が小さくなっちゃうボーダーラインで、バストアップ(育乳)しようとしてるってことですね

そんなボーダーラインで もがくより、もうちょっと太ったほうが効率が良さそうですよね(笑)
 

熊田曜子「太ると胸も大きくなる」

熊田曜子さんによると、グラビアアイドル(胸が大きい人)には、太ってた時期があった人が多いそうです

熊田曜子さんは、はっきり「思春期」とは言ってなかったけど、多くの場合、思春期にぐっと太った人ですよね

胸が大きい人には、思春期に太った人(太ってた人)が多いって話は、有名ですよね~

熊田曜子さんも、高校時代は、今より10kg以上太かったらしいです

胸が育ちやすい思春期でさえ、太ったほうがバストアップしやすいわけだから、

思春期でもない今、胸を大きくしたいなら、太ってバストアップに有利な環境を整えたほうがいいですよね~

太ると…脚も太くなる

せっかく頑張って細くした脚を太くするのは、本当に嫌なんだけど、

「太くなっても一時的」「脚はまた細くすればいい」と割り切って、太ることにしようかな…

と思えました

まだ「太ることにしようかな…」って感じで、「太るぞ!」ってほど決心ついてないんだけどね(笑)
 

胸を小さくせずに痩せるには…

熊田曜子さんによると、胸は揺らすと小さくなるので、胸を小さくせずに痩せるには、

胸にサラシを巻いて、胸が揺れないようにして運動する必要があるそうです

この方法は、グラビアアイドルに代々受け継がれてる手法みたいで、グラビアアイドルには定番のダイエット法のようです
 

シルク姉さんの太ももは48cm!

シルク姉さんは、熊田曜子さんほどのメリハリボディじゃないですけど、全体的に適度に脂肪のついた綺麗な体ですよね

シルク姉さんは年齢非公開ですが、ウワサ年齢はオーバーフィフティーということで、50歳を超えてるらしいです

ある程度、年齢を重ねると、細すぎるとみすぼらしく見えるので、50歳でシルク姉さんのような体型というのは、ベストなんじゃないかと思います

そんなシルク姉さんの自慢パーツは、太ももらしいのですが、

「ダウンタウンの松本さんに、極太って言われたんですけど、その時は太もも54cmあったんですけど、今は48cmです」

って言ってました

シルク姉さんの自慢パーツは、48cmの太もも

太もも48cmって、40cmの太ももを目指して、脚痩せしてた私にとっては、むしろ太いくらいなんだけど、

「太もも48cmでも、綺麗に見えるんだな~」って思えました

シルク姉さんの身長は、私と同じで158cmなので、私も太もも48cmでも綺麗に見える(可能性がある)ってことですよね

ただ、私の場合、腰幅がかなり狭いので、48cmだと極太に見えると思います(^_^;)

参考)美脚サイズと腰幅の関係

まぁ、それでも、「太ももが細いだけがすべてじゃない」って思えたので、シルク姉さんが太ももサイズを公表してくれて感謝です!
 

自分のボディメイクに活かす!

一時期、太ももの間にがっつり隙間をあけることを目指して、脚痩せに取り組んでた私ですが、

腰幅の狭い私の場合、体重が40kgを切るほど痩せても、太ももの間にはうっすらとした隙間しかできないとわかりました

158cmで40kgを切るって、かなり不健康なので、太ももの間にがっつり隙間をつくることは、もう諦めてます

たぶん、太もも間にがっつり隙間がなくても、美脚にはなれると思うから

ひざ上~足首までのラインが綺麗なら、太ももの上のほうが細かろうが、太かろうが、あんまり関係ないと思うんですよね~

ということで、脚に関しては、ひざ上~足首までのラインを綺麗にします!
 

あと、バストアップ(育乳)のために、太ります

太りつつ、ひざ上~足首までのラインを綺麗にできるか?というと…、あんまり自信はないですが、

たぶん、体重は48~50kgくらいまで増やしたほうがいい…と思うんですよね~

通ってるバストエステの先生にも「美味しいもの、いっぱい食べて太ってね」って言われたし(笑)

できるだけ上半身を太くできるように、頑張ってみます

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


TAKANO式キャビボディ

ラクに痩せて感動した(≧∇≦)ノキャビテーションなら、このエステ♪

数多くの痩身エステ体験に行きましたが、即効で!簡単に!痩せたという意味では、ここが1番です!効果には個人差があると思うけど、絶対試してほしいエステです♪


セルライトが見えるエステ

セルライトが見える?!脂肪や筋肉の状態をチェックできるエステ体験

美容マニアの覆面はしこは、自分のセルライトが見えるエステに行ってきました!・・・見事、霜降り肉になっていることが判明しました(^_^;)

QUALIA NA9US(クオリアナークス)のバストアップパーフェクト120分コース、行ってきました♪

QUALIA NA9US(クオリアナークス)のバストアップパーフェクト120分コースに行ってみた

グルーポンで見つけたQUALIA NA9US(クオリアナークス)というエステのバストアップパーフェクト120分コース体験に行ってきました!すごい盛りだくさんな内容だよ~

プエラリア・ミリフィカ入りのバストアップクリーム、デコルトクリーム(湘南美容外科)

乳頭から育乳成分が浸透するバストアップクリーム、試してみます!

育乳成分が乳頭から浸透するというバストアップクリームを使ってみることにしました!胸が大きくなるのは乳頭からだから、ダイレクトに効いてくれそうですよね♪


関連記事

SBS式マンツーマン1ヶ月集中痩身コースは、4回も試せる!

SBS tokyoのSBS式マンツーマン1ヶ月集中痩身コースに行ってきました!

エステSBS tokyoのマンツーマン1ヶ月集中痩身コースを体験してきました!本当は1点集中痩身コースのHIFU(ハイフ)という最新マシーンを体験するつもりだったんだけど…


ビスコ たった1枚で、約20kcal

「水飲んでも太る」の正体?! 1日わずか20kcalの食べ過ぎで、1年で1kg太る!!

1日たった20kcalの食べ過ぎで、1年で1kg太るんだって?!20kcalってどれくらいか、知ってる?「水飲んでも太る」とか言ってる人は、この罠にはまってるんだ~!


エルセーヌのエステ体験に行ってきた

エルセーヌのエステ体験(-8cm痩せる体験)に行ってきました!

エルセーヌの痩身エステ体験、マイナス8センチ痩せる体験に行ってきました!エルセーヌって、普通のエステとは、ちょっと違うんですね


リフィートって、通わなくなるとリバウンドするの?~リフィート卒業1ヶ月後のレポート~

ネットで「リフィートで太もも6cm細くなったけど、通わなくなったら2週間で元に戻った」という口コミ(書き込み)を見かけましたが、その真相は?リフィート卒業後1ヶ月のレポートです


ブラジャーの延長ホック、使ってみました!

延長ホックでブラジャーのアンダーを長くして、バストアップ先生に見てもらったよ~

ブラジャー延長ホックを使って、ブラのアンダーを大きくしたら、キツイのが楽になっただけじゃなく、バストが綺麗にカップにおさまるように♪ブラ選びって奥が深い!


ル・ソニアから届いたお得なダイレクトメール

ル・ソニアからダイレクトメールが届いたので、脂肪冷却に行ってきた♪

ル・ソニアから脂肪冷却が4000円でできるダイレクトメールが届きました。初回体験と同じ価格でもう1回できるなんて(≧∇≦)ノ行くに決まってるじゃん♪


覆面はしこのひざ上肉(5/22)

ひざ上のお肉について考える@ル・ソニアのエステ体験

ひざ上のお肉は、おしりから落ちてきたお肉なのか?ひざ上のお肉は、脂肪じゃなくてむくみなのか?どう思いますか?覆面はしこ♥は、どちらも信じられません(笑)


新着記事

覆面はしこの痩身エステ体験めぐり「こうすれば良かった」と思う理想の脚痩せプラン

痩身エステ体験めぐり「こうすれば良かった」と思う理想の脚痩せプラン

「今の知識を持ってもう一度最初の状態から脚やせをするとしたら…」という質問をいただいたので、覆面はしこ♥の「こうすれば良かった」な理想プランを考えてみたよ


我が家のリファ大集合~(笑)

エステティシャン2人に「リファ使ってください」って言われた!

ReFa(リファ)を扱ってないエステのエステティシャンに「リファしてください」って言われた!リファの効果はエステティシャンも認めてるんだな~としみじみと思った


顔のエンダモロジー(エンダモリフトMPF)を続けて2年。効果は?

顔のエンダモロジー(エンダモリフトMPF)を月1で受けるようになって、もう少しで2年。エンダモリフトは続けてこそ効果があるものですが、2年続けた効果は?


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ