嬉しい効果がいっぱい♥カラダファクトリーの骨盤整体

カラダファクトリーの骨盤整体60分体験に行ったレポート、最後に 整体後に感じた効果をまとめます
カラダファクトリーで骨盤を整えたら、嬉しい効果がいっぱいあったよ♪

 

肩がすごいラクになった!

カラダファクトリーで整体を受けた後、ネイルサロンに行ったんだけど、

ネイルサロンにいるときに、肩がものすごくラクだというのに気づきました

いつもは、ブラして外出すると、肩や腰が硬く張って大変なのに、全然つらくないの!

ストレッチしても、ストレッチしても、いつまでも肩や腰がつらかったのは、歪みのせいだったの?

って思った(笑)
 

ブラの肩紐問題が解決♪

私、ブラの肩紐で、すごく疲れるんだよね

いろいろ試した結果、肩の位置を後ろ(背中側)にすると、ブラの肩紐のしんどさはなくなるんだけど、

今度は、筋肉を使いすぎたみたいなしんどさが出てくる(^_^;)

力を使って、肩の位置を後ろにしてるせいだろうね

家にいる時は、肩回りがしんどいと感じたらストレッチすれば、ほぐれてラクになるんだけど、

外出してるとストレッチもできないから、かなり辛いんだよね~(>_<)

それが、カラダファクトリーで整体を受けた後は、肩の位置とか考えずに、普通にしてるだけで、すごいラクなの!

背骨が歪んでるせいで、筋肉に変に負担がかかっちゃって、筋肉がこわばってたんだな~って思った

私、痛みに強いほうだからか、肩こりも別に自覚がないんだけど、

もしかしたら、痛みに弱い人なら、耐えられないくらいひどい状態なのかもしれないな~

って思いました
 

しっかり歩けて、内股も治ってる!

歩いてる時の感覚としては、足の裏がしっかり地面について安定する感じがしました

まぁこれは、骨盤調整してもらった時に、確認できてることだから、そんなにびっくりはしないかな~

でも、内股が治ったのには、ちょっとびっくりしました
 

肩甲骨の可動域が広がってる?!

肩甲骨まわりをほぐすためにストレッチをしてます

たまに、やらない日もあるんだけど、ほぼ毎日してるおかげで、ストレッチを始めた当初に比べると、ストレッチの時の痛みがマシになってきてました

でも、まだまだ肩甲骨まわりの筋肉は硬いのに、ストレッチしても効いてる感じがしなくなってたんだよね

最初に比べると、良くなってるってことではあるんだけど、もっと良くしたいのに、ストレッチが効かないなんて、どうしよう?って思ってたの

それが、カラダファクトリー後は、いつもやってる肩甲骨のストレッチが痛かった!

関節の可動域が広がって、今まで伸ばせてなかったところを伸ばせるようになった感じ♪

「ストレッチだけで、ほぐしていけるものでもないんだな~」と実感した瞬間でした

あっ、あんまり効かなくなってたものの、全然効かないってわけじゃないので、

ストレッチをずっと続ければ、ちょっとずつ ほぐせたとは思うんだけど、だいぶ時間がかかったと思います
 

ウエスト~腰のラインが女らしく

私は、太った今でも、ウエストが58~60cmと細いです(痩せてた頃は、55~57cmでした)

ウエストは細いんだけど、腰幅もないせいで、ウエストのくびれは少なく、女性らしいというよりは、男っぽい体型でした

個人的には、多少おしりは大きくていいから、砂時計みたいな女らしいウエストラインに憧れます♪

体幹を意識してトレーニングするようになってから、ちょっと腰幅が出てきて、「ちょっとは女らしいウエストラインになってきたな~」って思ってたんだけど、

カラダファクトリーで骨盤調整してもらったら、

ウエストのくびれが増して、かなり女らしいラインになりました(≧∇≦)ノ

「これが、私の本来のウエストラインなのね(☆ω☆*)」って、嬉しくなっちゃいました♪

骨盤って、開きすぎても閉まりすぎてもよくないんだけど、私は骨盤が閉まりやすいタイプなんだよね

それで、腰幅も狭くなってたのかな~?

まぁ、腰幅が出て、ウエストラインが女らしくなったって言っても、裸で見てわかることであって、

服を着た時にもラインが出てくれるか?は わかりませんが、とにかく、嬉しいです~~~(≧∇≦)ノ

あと、「この女らしいウエストラインに見合ったバストサイズになれるに違いない」という根拠のない自信が出てきました(笑)

根拠はありませんが、体型を変えるには思い込みって大事なので、かなりポイント大きいです♪
 

こんな感じで、私には嬉しい効果がいっぱいありました

肩こりや腰痛がある人はもちろん、くびれとかO脚とかが気になる人も、1度 体の歪みをチェックしてもらうといいと思います

骨盤や背骨に歪みがあんまりなければ、劇的な効果を感じることもないと思いますが、歪みがないってわかるから、それはそれでOKですよね

「私、体を歪ませずに生活できてるんだぁ」って確認できるし♪

→ カラダファクトリーで骨盤チェック

整え得

>> 骨盤を整えてナイスバディに♪

人気特集

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~


coreco Beauty Slim(コレコ ビューティー スリム)の美BodyMakeリンパマッサージに行ってきました♪

coreco Beauty Slim(コレコ ビューティー スリム)のリンパマッサージに行ってみた

クーポンサイトで見つけたcoreco Beauty Slim(コレコ ビューティー スリム)の美BodyMakeリンパマッサージ100分に行ってきました!超好みのマッサージでした♪

カラダファクトリーって、勧誘がひどいの?

カラダファクトリーって、再来店の勧誘がひどいの?

「再来店の勧誘がひどい」と悪評がたってるカラダファクトリーの初回体験に行ってきました。実際の勧誘がどんな感じだったのか?を詳しくレポートします!


関連記事

エステSBS6回目の変化

エステSBS6回目の効果:見た目スッキリ、サイズダウン微妙になし(笑)

エステSBSの脚やせコースに通っていますが、ここ3回あまり効果が感じられません(>_<) 覆面はしこ、停滞期です!もうヤダ~~~(´;ω;`)


O脚比較

O脚(ひざ下O脚)改善中~♪O脚矯正ストレッチDVDを買って1ヶ月

O脚の改善は、見た目よりも先に体感で変化がわかるっぽい。治りにくいと言われてるひざ下O脚だけど、少しましになってきました♪


肩甲骨を寝違えて…ギックリ首→肩凝りの痛みを知る(笑)

肩甲骨を寝違えて、ひどい激痛に悩まされました。これは…きっとギックリ首だ!あと、肩が凝って痛いってこういう事なんだ~ってわかった(笑)


脂肪冷却のプレートをひざ上に装着!

プレート式の脂肪冷却を体験♪体にぴったりフィットするよ!

プレート式の脂肪冷却を初体験♪プレートって、ちゃんと体に添うようになってるんですね!ひざ上という丸みのある部分にも、ぴったりフィットしました☆


2016年12月の加圧トレーニングまとめ

2016年12月の加圧トレーニングMEMO~トレーナーが鬼になってきた?(笑)~

パーソナルトレーナーとの付き合いも長くなってきたせいか、私がやる気に満ち溢れてるせいか、トレーナーさんが鬼になってきたよ(笑) これは…きっといい事だ!(笑)


港区の自転車シェアリング

自転車シェアリングを利用して、サイクリングダイエットしちゃえ!

ダイエットにサイクリングも取り入れたいけど、わざわざ自転車を買うほどの事じゃない。自転車シェアリングでお得にサイクリングダイエットしちゃいましょう~♪


駆血加圧

駆血加圧でも、成長ホルモンはたくさん出るの?

筋肉で脚を太くすることなく、成長ホルモンをたくさん出したい…という事で、駆血加圧+ストレッチの体験に行ってみたんですが、駆血加圧でも成長ホルモンって出るの?


新着記事

26年にも及ぶ私のニキビ歴~ニキビを治すための試行錯誤の歴史だよ~

26年にも及ぶ私のニキビ歴~ニキビを治すための試行錯誤の歴史だよ~

初めてニキビができてから約26年、ずっとニキビに悩んできました。でも、長年の試行錯誤の甲斐あって、ニキビとの闘いに出口が見えてきたような…気がする


銀座かねまつで買ったベージュパンプス

銀座かねまつで、足のサイズを正確に測ってもらいました♪

銀座かねまつで足のサイズを正確に測ってもらいました!その後、かねまつでお買物して、どういう靴があうのか?やお手入れ方法について教えてもらいました♪


プレーザー33回目の直前(2017/2/9)

肉割れ線って、どこまで薄くなるものなの?

「面倒くさい」と思いながらも、肉割れ線を消すエステに10ヶ月くらい通ってます。もうそろそろエステ通いから解放されたいんだけど、肉割れ線ってどこまで薄くなるの?


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ