旅行中も自宅用EMSをやってれば、太ももの内側の隙間がもっとできたのに!!

脚やせ専門エステに15回通って、見事、脚ヤセに成功した私ですが、実は、ちょっと残念なことがあります

ちなみに、ビフォーアフター写真は↓こちら↓

リフィートに15回通った効果(ビフォーアフター写真)

太ももの内側に隙間ができたこと、すごく嬉しいです

でも、実は・・・

もうちょっと、隙間が広かった時期があるんだよね~~~

だから、自分の中で、1番 隙間がある状態でアフター写真が撮れなかったのが、とても残念なんです
 

でも、太もも自体は、最終回のほうが細いのに、太ももの隙間が狭くなってしまうなんて、不思議ですよね

実は、太ももの内側の隙間には、ヒップの筋肉が関係してるんですよね
 

ヒップと、太ももの隙間の関係

私は、12回目の脚やせトリートメントから、EMSの時にヒップを集中的に攻められるようになったのですが、

それは、「太ももの内側に、隙間をガッツリ作るため」なんです

私は、自宅用のコードレスEMSを持っているので、自宅でもヒップのEMSをして、

太ももの内側の隙間づくりをバックアップしました

その効果あって、太ももの内側の隙間が、徐々に広がってきたんです!!

でも・・・、筋肉は鍛えなくなると衰えるもの(T_T)

ハワイ旅行中に、EMSをしないでいると、隙間が狭くなってしまったのでした

けっこう毎日、たくさん歩いてたんだけど、それでは不十分だったみたい(´;ω;`)
 

旅先でも、EMSはできる!

私の持ってるEMS SIXPADは、かなりコンパクトだから、旅行に持って行ったんだよ!!

ほら、↓この通り↓

ハワイでもSIXPAD!

・・・1回も使わなかったから、アピールしてもしょうがないけど(笑)

今回のハワイ旅行は、とっても充実してて、

夜 ホテルに帰った時は、けっこう疲れてたから、EMSをする余裕がなかったんだぁ

・・・でも、今 思うと、やろうと思えばできたんだよね~~~

友達がお風呂に入ってる間とかね!!
 

ハワイでも、ちゃんとEMSしてたら、もっと隙間があいてたのに!!と思うと、すごく悔しいんだけど、

隙間が狭くなったことで、ヒップを上げると、太ももの隙間ができるって実感できたし、

太ももの隙間づくりに、EMSが役立つっていうのも、実体験できたので、よしとしよう(T_T)

え?今はもちろん、毎日おしりEMSしてますよ!!

→ EMSで美脚に

エステ

>> どうやったら細くなるか?聞きに行く!


脚やせ体験コース

>> リフィートに体験コースができました

※リフィートの契約を決めた人は、コメントいただければ、お友達紹介いたします
※紹介者がいると、リフィートの施術2回分プレゼントしてもらえます♪

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


TAKANO式キャビボディ

ラクに痩せて感動した(≧∇≦)ノキャビテーションなら、このエステ♪

数多くの痩身エステ体験に行きましたが、即効で!簡単に!痩せたという意味では、ここが1番です!効果には個人差があると思うけど、絶対試してほしいエステです♪


セルライトが見えるエステ

セルライトが見える?!脂肪や筋肉の状態をチェックできるエステ体験

美容マニアの覆面はしこは、自分のセルライトが見えるエステに行ってきました!・・・見事、霜降り肉になっていることが判明しました(^_^;)

おしりを上げると、太ももが細くなる!

太ももの内側の隙間を作るために、SIXPADをヒップにつける!

SIXPAD(シックスパッド)は、ヒップに使う事を想定してないんだけど、使い方に気をつければ、おしりの筋肉にも効かせることができます♪

リフィートに15回通った効果(ビフォーアフター写真)

【写真で比較!】リフィートに15回通って、脚はどれだけ細くなった?

リフィートに15回通うと、脚はどれだけ細くなるのか?ビフォーアフター写真で比較してみました♪もちろん、効果に個人差はあると思うけど、参考にしてね


関連記事

スリムビューティーハウスのキラリトギンザ店に行ってきました♪

スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットBeautyを体験してきました♪

スリムビューティーハウスのキラリトギンザ店で、骨盤ダイエットBeautyの体験を受けてきました!スリムには体験コースがいくつかあって、どれにするか迷ったけど…


脚やせ専門エステ リフィート体験記~無料カウンセリング編~

リフィートの無料カウンセリングに行ってきました!

私の憧れ(?)の脚やせ専門エステ リフィートの無料カウンセリングに行ってきました!私の中では、リフィートって“脚やせの最後の砦”なんですよね~


筋トレすると、セルライトが取れいにくくなるの真相がわかった!

筋トレすると、セルライトが取れにくくなる説の真相がわかった!

エステティシャンが「セルライトがある状態で筋トレする(筋肉をつける)と、セルライトが取れにくくなる」という理由が、やっと理解できました!


港区の自転車シェアリング

自転車シェアリングを利用して、サイクリングダイエットしちゃえ!

ダイエットにサイクリングも取り入れたいけど、わざわざ自転車を買うほどの事じゃない。自転車シェアリングでお得にサイクリングダイエットしちゃいましょう~♪


普通の脂肪細胞がセルライトになるまで

セルライトって何?どうやって出来るの?

セルライトって何なのかわからなかったり、どうやってできるのか知らない人も多いと思う。セルライトをなくすために、セルライトを知りましょう!


エステで脚やせ10ヶ月経過!ビフォーアフター写真

【脚やせ】エステ体験はしごダイエットを始めて10ヶ月経過のビフォーアフター写真

「エステ体験のはしごで痩せられたらいいな~」とエステに行き始めてから10ヶ月。私の脚は、自分でも信じられないくらい細くなりました(≧∇≦)ノ


塗るだけで筋肉がほぐれて、むくみが取れるクリーム

美脚ダイエットSTEP2:塗るだけで効くクリームでマッサージもどき(笑)

保湿のついでに、軽く揉むだけという適当マッサージでも、ちゃんと脚ヤセ効果を得るのに重要なのが、塗るだけで筋肉をほぐしてくれるクリームを使うことです♪


新着記事

鼠径部リンパの詰まりがなくなると、脚が細くなるって本当かな?

鼠径部のリンパ節がほぐれて、リンパの流れが良くなった♪これで脚ヤセも…(≧∇≦)ノ

ガチガチのゴリゴリだった鼠径リンパ節をストレッチ&マッサージでほぐして1年、やっと詰まりが取れて鼠径部のリンパが流れるようになりました~♪これで脚ヤセ…


アラフォー向けファッション誌

アラフォー雑誌(ファッション誌)で、今後の方向性を探る(笑)

気付いたらアラフォーになってて、ファッションに不安が出てきました。年齢相応のいい感じな恰好ができるように、アラフォー向けのファッション雑誌で、勉強します!!


夏にぴったりのヘルシーおやつ アサイーベリーのアイスキャンディ?

夏のヘルシーおやつ アサイーベリーの…アイスキャンディ?

サンバゾンのアサイースムージー(アサイーボウルの素)をそのまま食べれば、アサイーベリーのアイスキャンディに早変わり?!夏にぴったりのヘルシーなおやつです♪


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ