ストレッチの習慣化に取り組んでます!

バストアップラボDVDのエクササイズって、よく出来てる!

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この前 書いたバストアップラボを1週間続けた感想に書き忘れてしまったんですが、

バストアップラボの感想、もう1つありました!

それは・・・

バストアップラボのエクササイズって、よくできてるな~ってこと!

美容マニアとはいえ、ただの素人の私が「よく出来てる」なんて、エラそうですよね(^_^;)

でも、本当に「よく出来てる」って思うんだもの~(笑)
 

最少の負担で、しっかり効果を出すために、考え抜かれてる!

バストアップラボの曜日別のプログラムを実践してる場合、1日のエクササイズはたった3種類

バストアップラボDVDのエクササイズは、よく出来てる!

3種類×平日5日間で、15種類のエクササイズ(ストレッチ・リンパマッサージ・ツボ押しなど)があります
※土日は、平日にやったエクササイズの中から、ピックアップされた3種類をやります

1日たった3種類、「え?これで終わり?」ってくらい、すぐ終わる

それくらい負担が少ないのに、しっかり効果が出せるように 考え抜かれたエクササイズなんだな~って、感心してしまうんです
 

しっかり効果もあるっぽい♪

バストアップラボをやりはじめて、まだ2週目なんですが、

乳頭周辺が痒かったり、チクチクしたり…するようになりました

いつも痒いとか、いつもチクチクしてるってわけじゃなくて、ほんと時々だけどね

でも、これはいい兆候ですよね(≧∇≦)ノ

このまま、すくすくと育ってくれますように♪

→ バストアップラボをチェック

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