脚ヤセ日記脚ヤセのためのむくみ講座～老廃物を流すには、浮腫みが必要？～
むくみには、水分だけで浮腫む場合と、老廃物が原因で浮腫む場合があります。脚ヤセに関係してくるのは、老廃物のむくみだと思うんですが、老廃物を効率よく流すには…
脚ヤセ日記～美脚になるまでの記録～
脚ヤセ日記
SIXPAD(シックスパッド)de脚やせ鼠径部SIXPADで、リンパの詰まりをなくせる？
SIXPADを使って内ももがスッキリしたのは、老廃物が流れた効果だと思った私は「SIXPADで鼠径部のリンパの詰まりをなくせるかな？」と思い、実験してみました(笑)
SIXPAD(シックスパッド)de脚やせSIXPADボディフィットで、内ももがどんどんスッキリしてく！凄い(≧∇≦)ノ
SIXPADで内ももトレーニングしてみたら、たった数日で太ももがスッキリしてきた！シックスパッドって、やっぱり凄いね♪ちなみに、太ももがスッキリする理由は…
脚ヤセ日記「リンパの最終出口は、鎖骨リンパ節」って本当？老廃物はどうなってる？
本当にリンパの最終出口が鎖骨なんだとしたら、脚ヤセのために鼠径リンパ節の詰まりを取りたい場合も、鎖骨リンパの流れを良くすることを優先したほうがいいの？？
アラフォー育乳日記骨盤が開いて、リンパが流れた！血行がよくなった！(≧∇≦)ノ
閉じ傾向だった骨盤が開いて、リンパの流れが良くった(≧∇≦)ノ 血行もよくなって、生理痛が良くなったよ♪骨盤セルフチェックで、自分の骨盤の傾向を知っておこう！
シルクサスペンションde姿勢矯正♪内股だと美脚になれないよ！内股を治す方法、実践中～♪
内股で歩いてる人に、脚が綺麗な人がいないと気付いてから、内股を治そうと頑張ってます。なかなか難しいんだけど、最近いい方法を見つけました♪
脚ヤセ日記すぐに痩せて感動したエステ体験ランキング♥即効性があるって…いいよね(笑)
数多くの痩身エステ体験に行きましたが、その中で、即効で脚が細くなって感動したエステをご紹介！効果の出方には個人差があると思うけど、エステ選びの参考にしてね♪
ダイエット日記DSクリニックの超音波画像と皮下脂肪厚データの見方
「超音波で、皮下脂肪や筋肉の状態を見るのに興味を持つ人が増えてくれるといいな～」と思っているので、超音波画像＆皮下脂肪厚データの見方を書いてみました～
DSクリニックの痩身治療体験に行ってみた口コミ体験談筋肉中の脂肪を減らすには…霜降り肉とサヨナラする方法
普通の人に比べて、筋肉中の脂肪がずいぶん多いと判明したので、霜降り撲滅のため、筋肉中の脂肪を減らすにはどうすればいいのか？を調べてみました
ダイエット日記ヴィクトリアズ・シークレットの現役エンジェルたち2016-2017
Victoria’s Secret(ヴィクトリアズ・シークレット)の現役エンジェルを、2016年のファッションショー衣装で紹介。エンジェル歴と身体データも調べてみた