ストレッチの習慣化に取り組んでます!

肩凝りにも効いてる♪ボディメイクシートSTYLE(スタイル)口コミ

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ボディメイクシート STYLE(スタイル)が我が家に届いてから、2週間ちょっと

私は、ふくらはぎを細くするための、腰痛対策という変わった理由で、STYLE(スタイル)を取り入れたんですが、

姿勢がよくなれば、肩こりもマシになるかな~

と、ちょっと期待してました

だって、肩凝りの原因の1つは、姿勢が悪いせいでしょ?

でも、肩こりの場合は、別の原因もあるのかもしれないから、そんなに期待しないほうがいいのかな~

って、思ったりもしました(笑)
 

STYLE(スタイル)って、肩凝りにも効く?

実際に、2週間ちょっと使ってみたところ・・・

肩こりがマシになってます

(≧∇≦)ノ

やっぱり、姿勢が悪いと、首が前に出て、重い頭を支えなきゃいけなくなるから、

肩~首にかけての筋肉の負担が増えるんですね!

姿勢が悪くて、首・肩の負担が大きい例
 

逆に、姿勢がいいと、肩~首~頭のラインがまっすぐになって、

筋肉じゃなく、骨で支えられるし、筋肉負担が減るんですね

ボディメイクシートSTYLE(スタイル)で姿勢よく座ると、首・肩の負担も減るんです♪

→ 肩凝り対策は、姿勢を良くすることから
 

背中や肩甲骨まわりもラクに♪

肩や首の凝りがマシになっただけじゃなくて、背中全体のハリ・凝りもマシになってるんですよ~

やっぱり、正しい姿勢で過ごしてると、体への負担が少ないんですね♪

疲労が溜まりにくくなってるのは、アーユルヴェーダのエステに通って、体質改善してる効果もあると思うんだけど、

長時間、座り仕事をした直後の筋肉の張り方が、全然違うので、STYLE(スタイル)も、かなり貢献してくれてます♪
 

STYLE(スタイル)って、使ってるうちにほどよく筋肉も鍛えられるし、

体もラクになるし、買ってよかったです

→ 肩凝り対策は、姿勢を良くすることから!

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