ストレッチの習慣化に取り組んでます!

銀座レイアは、施術ルーム(個室)で着替えられる♪

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銀座レイアのウルトラ矯正リンパスリム体験コースに行ったレポート(その2)です

体験前のカウンセリングが終わると、体の状態をチェックしてもらうために、施術ルームに移動しました

銀座レイアの施術ルーム(エステルーム)は広い♪

銀座レイアは、ロッカールームじゃなくて、施術ルームで着替えられます♪

ロッカーだと、他の人と一緒になった時に、ちょっと気まずいから、しっかりとした個室で着替えられるのは嬉しいです
 

体の状態チェックは、簡単&素早い

着替え終わった頃にスタッフさんが戻ってきて、まずは体重測定と採寸をして、最後に写真を撮りました

その後、ベッドに仰向けに横になるように言われ、『あれ?ボディチェックは?』と思いつつ、言われるがままにベッドに横になります

すると、寝転んだ状態で、脚の冷えなどを確認していました
 

ヒートマットで、体を温める

ウルトラ矯正リンパスリム体験コース、最初はヒートマットで体を温めます

銀座レイアでヒートマット中~(笑)

↑「ブログをやってる」というと、写真撮影に協力的だったので、写真を撮ってもらいました(笑)

ヒートマットは、10~15分くらいです
 

本日の体験内容を確認

ヒートマットが終わってスタッフさんが戻ってきた時に、今日の施術内容(施術部位)について、確認がありました

私の場合、脚が太いのと、背中の凝りが気になるとアピールしていたので、

テクニスパは 脚全体に、ハンドマッサージは 背中~脚の裏側にかけて背面全体にしようと思うんですけど、大丈夫ですか?」

と言われました

私は、望み通りの内容だったので『大丈夫です』と答えましたが、

もし、施術してほしい部位が入ってなかった場合は、『〇〇もしてほしい』と言えば対応してくれますよ
 

施術部位の確認も終わり、いよいよテクニスパ アドバンスの出番です!

→ 脂肪燃焼しながら、セルライトケア♪

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