ストレッチの習慣化に取り組んでます!

こんなに痛いリンパマッサージは、初めて(>_<)

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電気が流れるハンドマッサージを受けた後は、リンパマッサージです

こちらは、電気は流れない普通のハンドマッサージです(笑)

痛いリンパマッサージを受けました

普通…じゃないかな?かなり痛いです(^_^;)
 

初めての痛いリンパマッサージ!

私、今まで脚ヤセのために、いろんなエステに行きました

痩身マシンを使った施術が好きだから、ハンドマッサージメインのところには、あんまり行ってないけど、

それでも、いろんなエステでマッサージを受けたし、その中にはリンパマッサージという名のマッサージもありました

でも、こんなに痛いリンパマッサージは、初めて!(>_<)
 

状態いいはずのふくらはぎも痛い!

今回のリンパマッサージは、いろんなところが痛かったんですが、中でもショックだったのがふくらはぎです!

痛みの程度としては、我慢できる範囲で、そこまで痛いわけじゃなかったんだけど、ふくらはぎをマッサージされて痛いことにショックを受けました

だって、1年半くらいに脚ヤセを始めてから、徐々にだけど脚のケアをするのが習慣になって、

今は、ふくらはぎの状態は、昔に比べると劇的に良くなってるんですよ!

なのに、マッサージされて痛いなんて!

「こんなに良くなってるのに、まだ痛いんだ!(>_<)」って、ショックで…

でも、痛みがなくなるくらいになれば、さらに美脚になれるってことですよね!

ポジティブに考えなきゃね!(笑)

背中が凝ってて電気を跳ね返すのにもビックリしたけど、ふくらはぎをマッサージされて痛いのにもビックリ

いろいろ衝撃をうける1日でした(笑)
 

リンパマッサージは、うつ伏せになった状態でふくらはぎからスタートしたんですが、

ふくらはぎが痛いことにショックを受けながらマッサージを受けてると、ふくらはぎを越える激痛スポットが!!

鎖骨は、激痛(>_<)

鎖骨のリンパ節を「こんなに強く押して大丈夫なの?」ってくらい、強く押されたんですが、

それが、めちゃくちゃ痛かった(>_<)

あまりにも痛いので、「早く終われ!早く終われ!」って思ってました(笑)

1回あたり10秒くらいかな?もっとかな?ぐーって押されて、ようやく終わったと思ったら、ちょっと位置をずらして、もう1回

その繰り返しで何度も押すので、「えーまだ押すの?(T – T )」って、めげそうになりました

なんとか耐えたけど(笑)
 

腰もヤバかった(^_^;)

鎖骨と同じくらい痛そうだったのが、

軽く触られると、自分でもゴリゴリが感じられるくらいで、「ここも痛そう(T – T )」って思ったんですが、

なぜか、腰は力を調整してくれたようで、そんなに痛くなかったです ε-(´∀`*)ホッ
 

鼠径部も危険だぞ~!

私、鼠径部のリンパ節は、かなりゴリゴリしてて、丸いものが詰まってる感じなので、

「鼠径部もかなり痛いんじゃ…」と警戒してたんですが、

意外にも、鼠径部はそんなに痛くなかったです

でも、後でエステティシャンに聞いてみたら、「どんなに強く押しても、入っていかなかった」と言ってたので、

痛くなかったのは、状態がいいからじゃなくて、むしろ悪すぎるから痛くなかったのかも(^_^;)

鼠径部の詰まりがなくなれば、脚がむくみにくくなって、もっと美脚になれると思うだよね~
 

痛いリンパマッサージがあるとは聞いてたけど…

リンパマッサージにも、いろいろ種類があって、かなり痛いのもあるって聞いてたけど、

本当に、痛いんだね!!

そして、ここまで痛いんだね!!

私、けっこう痛みに強いほうなのに、めげそうだったよ(^_^;)

でも、表面を流すだけの痛くないリンパマッサージは、自分でもできるし、

表面のリンパ流すだけだと、体がよくなっていくような感じはしないので、

痛くても、プロにしっかり流してもらうのはいいですよね♪
 

→ エナジーテラピー&リンパマッサージの感想まとめ

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