ちょうど１ヶ月前まで、脚やせ専門エステ リフィートに通っていました
リフィートに通う前に、ネットでリフィートの評判を調べてみると、
「本当に6cm細くなったけど、通わなくなったら２週間で元に戻った」
「生活はそんなに変えてないのに！」
というような口コミが複数ありました
「高いお金かけて、２週間で戻るなんて、とんでもない!!」とビビっていたのですが、
リフィート卒業から１ヶ月経ってみて、「元に戻った」と言ってる人の真相がわかりました
元に戻ったように感じるのは、気のせいです！！(笑)
さすがに、6cmも元に戻ってしまう事はないですよ
暴飲暴食してないのであればね
彼女たちは、自分でサイズを測ったりもしないだろうし、見た目しか判断基準がないので、元に戻ったように感じているだけです
・・・え？
見た目で判断して、元に戻ってるなら、戻ってるんじゃないの？？って
人によっては、1～2cm戻るだけで、6cm戻ったような気がしちゃうこともあるんですよ（その人の骨格による）
あと、その戻ってる1～2cmは、むくみです
なので、リフィートに通ってる時みたいに、ストイックに水分制限して、半身浴でたくさん汗をかけば、リフィート卒業後の脚になれます
リフィートの施術では、脚からたくさん汗をかいて、水分を抜ききった状態になるので、
リフィートを卒業して、普通の生活に戻ると、むくみで1～2cmくらいは太くなるのは仕方ないです
実際、リフィートのスタッフさんも「卒業すると、1cmくらいは戻っちゃうので…」って言ってました
リフィート卒業後も、１人で水分制限とか半身浴とかをストイックに続けるのは、かなりしんどいと思うので、
リフィートを卒業するタイミングは、自分の理想よりも1～2cm細くしたところがベスト！！
この事を頭に入れておけば、リフィート卒業後に「元に戻った」なんてショックを受けることもないと思います
ちなみに、最終回の施術直後と比べると、脚が太くなるというのは、他のエステでも同じですよ
どこのエステでも、施術直後は、むくみが取れた状態になってるからね
リフィートの場合、かなり水分の抜けた綺麗な脚を作りあげてくれるので、むくみが戻った時のショックが大きいんでしょうね(^_^;)
リフィート卒業後のむくみっぷり ～覆面はしこ♥の場合～
リフィートを卒業してすぐに、水分制限を解除してしまうと、脚がむくんでしまうんだろうな～とは思ってたんですが、
リフィートに通ってる２ヶ月ちょっとの間、水分制限がとても辛かったので、
「卒業した！」という解放感で、ぐびぐび水分を摂るようになりました(^_^;)
さらに、リフィートに通ってる間は、食事も減らしてて、体重も40kgを切っていたので、体がエネルギーを求めて、食欲もアップ！
ごくごく飲んで、もりもり食べました(^_^;)
そのせいで、私の脚は、むっちりむくみました(笑)
２ヶ月くらい水分制限してたので、体が「貴重な水分だ！この機会を逃すまい！」と、水分を確保しようとしてるような感じでした
「このむくみは、ヤバイ！なんとかしなければ！！」って焦ったんだけど、いい策は思い浮かばず、普通に過ごしていると、
10日～２週間くらいで、脚がそれほどむくまなくなりました
なんか、「焦って水分を貯めなくても、ちゃんと水分飲むらしい」と、体がわかってくれたみたいでした(笑)
その後は、異様にむくむことはなくなりました
もちろん、リフィート卒業直後と比べると、ちょっとむくんでるけど、それは仕方ないと思っているので、問題なしです
最近は、リフィートのトリートメントオイルのおかげで、むくみも、だいぶマシ♪
体重は、最終回の施術直後（39.3kg）と比べると2kg以上増えて、今は41kg台です
でも、身長は158cmあるので、41kg台でも少ないくらい
たぶん、増えたのは全部水分なんじゃないかと思っていますが、どうでしょうね？(笑)
体重は、もうちょっと増えてもいいと思ってるんですが、脚は太くしたくないので、様子を見ながらですね
せっかく細くなった脚をキープするためには、むくみ対策は欠かせませんが、
「通わなくなったら、２週間で元に戻る」なんて事はないので、リフィートに通いたいと思ってる人・通ってる人は、安心してくださいね☆
コメント
紹介していただきたいです(^-^)/
明日契約予定です！！
＞美紀子さん
明日ということで、急いでメールしたんですが、エラーメールが返ってきてしまいました
紹介をご希望の場合は、tmk36.comドメインからのメールを受け取れるように設定のうえ、再度コメントください
ありがとうございます！
ドメイン許可しました(^-^)/
よろしくお願い致しますm(。_。)m
＞美紀子さん
メール送りましたので、ご確認ください
今度は、エラーメールは戻ってこないので、たぶん届くんじゃないかと思います
契約考えてます♡
ご紹介おねがいします（＾＾）
＞まいさん
コメントありがとうございます
メールを送りましたので、ご確認ください
もし、メールが届いていない場合は、tmk36.comドメインからのメールを受け取れるように設定したうえで、もう１度コメントくださいね
リフィートに、明後日、契約に伺うのですが、紹介していただくことって可能ですか？
＞小夜さん
コメントありがとうございます
明後日ということで、急いでメールを送りました～(笑)
ご確認ください
もし、メールが届いていない場合は、tmk36.comドメインからのメールを受け取れるように設定したうえで、もう１度コメントくださいね
覆面はしこ♥さん！お疲れ様です〜！
私もリフィートに通って、今日コース全て終了しました！(15回＋2回で17回でした。)
ここでリフィート卒業！と思っていたんですが、「見た目改善期間を卒業後、体質改善期間として追加はいかがですか？」「なかなか1人だと続けられない方も多く、1ヶ月に1回でも来られた方がリバウンドもしづらいですよ」とスタッフさんに言われ、迷っています。
でも追加のお金もかかるし…
覆面はしこ♥さんはどうされましたか？教えていただければ幸いです！！
＞ALISAさん
リフィートのコース終了したんですね！お疲れ様です～♪
きっと素敵な美脚になられているんでしょうね♥
体質改善に通わないかと誘われてるんですね
迷っちゃいますよね
私は、体質改善には通わなかったんですが、
たしかに、通ったほうがキープしやすいと思います
今は、ハンドマッサージでリンパの流れを良くして痩せるって本当なのか？を確認する実験中なので、
リフィートに行くつもりはありませんが、美脚のことだけを考えらたら、
リフィート行きたいです(笑)
ただねぇ、予算の問題もありますからねぇ(笑)
…参考になったかどうか、わかりませんが、私の場合(？私の意見？)は、こんな感じです
リフィートに通おうと思っています。
プラス2回はとても魅力的です！
ぜひ紹介して下さい！
＞ゆきさん
コメントありがとうございます
遅くなっちゃいましたが、リフィートの紹介についてメールしました
メールにも書いたのですが、「新宿店に通っていた覆面はしこのブログを見た」で紹介特典を付けてもらえるようになったので、ぜひご利用ください♪
何年も前の記事ですがコメント失礼します。
脚痩せについて真剣に悩んでいて、色々と調べていたら
覆面はしこさんのリフィートの記事に辿り着きました。
毎回とても細かくレポートされているので、全ての記事を読ませて頂きました！
そして、早速体験申し込みの予約をしました！
今でも、脚痩せ専門はリフィーとだけっぽいので、
はしこさんの記事のおかげで契約濃厚で検討しています。
実体験なのでとても参考になります。
まずは体験に行ってからですが、ありがとうございます！（勝手に感謝してます）
＞knkさん
コメントありがとうございます♪
リフィートに通うのを検討されているのですね
リフィートは脚を細くしてくれるのはもちろんですが、
脚の形も綺麗に作ってくれるのが魅力です♥
「覆面はしこ」「新宿店」で紹介になるというのは、何年も前にリフィートにお願いした事なんですが、今でも有効なのか？は正直よくわかりません(^_^;)
もし、紹介を利用されようと思っていて「覆面はしこ」ではダメだと言われた場合は、お手数ですが再度コメントください。メールで情報を送ります
契約１回目のの施術前までに紹介者を告げればOKって昔言ってたので←これも古い情報ですがｗ
リフィート卒業後も、自分の理想のスタイルを目指して、あれこれしていますが、リフィートで「私の脚でも、こんなに細くなるんだ・・・」と実感できたのは、とても大きな経験です♪
お互い、美脚目指して頑張りましょうね☆