リフィートの脚やせコースに10回通っていました
10回で↓これくらい↓細くなったんだけど・・・
「もうちょっと細くしたい！！」という事で、
いろいろ考えた結果、リフィートの脚やせコースを５回追加することに決めました！
リフィートに電話して、５回追加契約することを伝え、11回目の施術の予約を取りました
リフィート11回目の施術前に
11回目の脚やせトリートメントの日、施術前に、５回分の追加契約をしました
５回って、詰めて通ったら、あっという間に終わっちゃう回数なんだけど、
「大丈夫かな～？５回で理想まで落とせるかな～？」と、ちょっとドキドキです(*>ω<*)
ホームケアも、しっかり頑張らなきゃ！！
11回目の脚やせトリートメント開始♪
追加契約した11回目も、いつもと変わらず、
１．リンパマッサージ＋深層燃焼マッサージ → ２．EMS＋ヒートマット → ３．ツェレンツァウバー（秘密の機械♪）
施術を受けます
EMS～ツェレンツァウバーの間は、ずっとヒートマットにくるまれてるので、かなり暑くてしんどいんですが、
私、ちょっとラクに過ごす裏ワザを見つけてしまいました！！
長時間のヒートマットをラクにする裏ワザ♪
リフィートでは、ツェレンツァウバーの時は、氷枕をくれるんです
ツェレンツァウバーの時は、うつ伏せの状態なんですが、氷枕が頸動脈にあたる位置に置いてもらうと、
ツェレンツァウバーの間、ずっと腕を入れっぱなしにしてても、辛くなかったです！！
高熱が出た時とか、頸動脈を冷やすことで、効率よく熱を下げられるって言いますからね～
すごい効くんですね～～～
ただ、ヒートマットは体を温めて、汗をいっぱいかくためのものなのに、頸動脈を冷やしちゃっていいんかい！
・・・というのは、気になります(笑)
でも、この日もいつも通りに1300gの汗をかいてたから、大丈夫じゃないかな～？
頸動脈を冷やす代わりに、腕は入れてられるし♪
なにより、「熱くてしんどい(>_<)」って思ってると、ヒートマットの時間も長く感じちゃうけど、
「こうすれば、ラクになる♪」という方法を知っていると、気分的に全然違いますよね～
脚が細くなった！って感じられた
さて、そんな感じで、頸動脈冷やしという裏ワザを使った11回目のリフィートですが、
施術が終わって、着替えた時、「脚が細くなった！」って感じられました♥
普段よくはいてるパンツをはいて行ってたんですが、全体的にゆるくなってるんですよ！！
パンツの布が脚に当たる感覚が、今までとは明らかに違ってて、
「わ～～～い♪こりゃ、確実に細くなってる！！」と、歩くのを楽しみながら帰りました(≧∇≦)ノ
この調子で、残り４回も、順調に細くなりますように☆
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