EMSの有無で、そんなに痩せ効果が変わるの?痩身エステの謎

銀座レイアの即効スリムコースのレポート(その4)です

強圧リンパマッサージで、筋肉までしっかり刺激して、老廃物を流した後は、EMSしながらヒートマットです
 

EMSって痩せる効果ある?

私が、初回体験で受けた“ウルトラ矯正リンパスリム体験コース”と、今回の即効スリムコースの大きな違いは、最後にEMSがついてるかどうか?です

レイアのスタッフさんは、「即効スリムコースは、すぐに細くなったと体感してもらえるようにEMSがついてるんです」って説明してくれたけど、

正直、私は『EMSの有無で、そんなに変わるのかな?』って思ってました

だって、EMSって、筋肉を鍛えるためのものでしょ?

たった1回のEMSで、そんなに筋肉が鍛えられるとは思えないし、

筋肉が鍛えられたとしても、鍛えた部分から細くなるという保証はないわけで…(^_^;)

だから、痩身エステ、いや、痩身マシンが大好きな私も、EMSには別に惹かれないんですよね~~~(笑)

今まで、けっこういろんなエステでEMSを受けたけど、『EMSのおかげで痩せた』って思ったことは1度もないし!

まぁ、痩身エステのEMSは、筋肉を鍛えるというよりは、筋肉を動かしてエネルギー消費するのが1番の目的みたいですけどね~

個人的には、『どうせ最後にヒートマットがあるんだから、ただヒートマットだけより、EMSもあったほうがお得だよね~』って感じで、

効果は、そんなに期待してません…でした(笑)
 

EMSは、どこにつける?

さて、私のEMSへの疑い(笑)を秘密にしたまま、レイアのスタッフさんとの会話は続きます

「EMSは、どこにつけましょうか?」

「ヒップアップしたいということでしたら、ヒップにつけてもいいと思います」

「あと、個人的におすすめなのは、内ももですね」と言われました

ヒップは、加圧トレーニングするようになってから、ずいぶん上がって、おしりが垂れてるのは全然気にならないし、

『内ももがすっきりしたらいいな~♪』と思ったので、内ももにつけてもらうことにしました

銀座レイアの即効スリムコース、最後の施術はEMS
 

EMSのモードも選べる♪

レイアで使ってるEMSマシンは、SUPER WAVE Jといって、

マッスルトレーニングモード、エクササイズモード、リラクゼーションモードの3つのモードがあります

マッスルトレーニングモードというのは、その名の通り、筋肉を鍛えるためのモードで、筋肉を鍛えたい人、脂肪燃焼したい人におすすめのモード

エクササイズモードは、ある一定時間ごとに電気の流れ方が変わって、筋肉にいろんな刺激を与えられるモード

私のように、普段 運動してる人には、エクササイズモードがおすすめらしい

最後のリラクゼーションモードは、その名の通り、リラックスのためのモードで、ふくらはぎや肩とか、筋肉の凝りをほぐしたい部分に使うんだって

スタッフさんのおすすめ通り、エクササイズモードを選びました
 

さて、肝心の効果ですが、EMSを受けてる間は、特に何も思わなかったんですが、

施術後の自分の脚を見て…

→ ビフォーアフター写真で比較!!

燃活!ウルトラ矯正リンパスリム体験コース

>> がっつり揉みほぐしてもらおう♪

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


骨盤ダイエット

たったこれだけで、大幅サイズダウン?!骨盤ってすごい!!

「私の骨盤は、そんなに歪んでないだろう」と思ってたけど、骨盤を整えただけで、大幅サイズダウン!体型の悩みがすべて解消するんじゃないの?と、骨盤の大切さを再認識できるエステ体験でした♪


セルライトが見えるエステ

セルライトが見える?!脂肪や筋肉の状態をチェックできるエステ体験

美容マニアの覆面はしこは、自分のセルライトが見えるエステに行ってきました!・・・見事、霜降り肉になっていることが判明しました(^_^;)

銀座レイアの即効スリムコースのビフォーアフター写真

銀座レイアの即効スリムコースの効果は?ビフォーアフター写真で比較!!

銀座レイアで、前に受けたコースと、今回受けた即効スリムコースの効果を比べると…スタッフさんがいうようにEMSがついてるほうが即効性がありました♪

銀座レイアのパワフル造形美スリミングマッサージで、強圧もみ出し!

吸引痩身マシン→ハンドマッサージが老廃物を1番流せるのかも…

久しぶりに、吸引痩身マシン→リンパマッサージという施術を受けたけど、この組み合わせが老廃物を1番流せるんじゃないかって気がしてきた!


関連記事

6つのエステをはしごした感想&効果

6つのエステ体験に行ってみた感想&効果 ~覆面はしこ♥レポート2~

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥です。今までに6つのエステ体験に行きました。6つのエステ体験に行った感想と効果 をまとめてみました♪


Vitule新宿店に行ってきました♪

Vitule(ヴィトゥレ)で、キャビテーション体験☆

普段は無料カウンセリングしかやってないVitule(ヴィトゥレ)の痩身エステで、キャビテーションの体験をやってるのを見つけたので、行ってきました♪


実際に体験エステに行ってわかった意外な効果

初めて体験エステに行ってわかった意外な効果

実際に体験エステに行ってみて、体験エステで得られる効果って、施術の効果だけじゃないんだな~と気づきました。体験エステに行ってわかった意外な効果って?


超音波エコーで、脂肪と筋肉の状態をチェック!

身体の内側の脂肪や筋肉の状態を見せてくれるエステ♪

身体の内側の脂肪や筋肉の状態を見せてくれるエステに行ったレポートです。エステティシャンに言われるだけではピンとこない事も、はっきり見えると納得できますよ♪


PMKの痩身エステ体験に行ってきました♪

エステサロンPMKの痩身エステ体験に行ってきました!

脚も細くなったし、痩身エステ体験には全然行ってなかったけど、エステサロンPMKの痩身体験が気になっちゃって…エステ体験はしご専門家として、行ってきました!


bloom66

HIFU(ハイフ)で美ラインに♪シーライン(旧ダブロボディ)を追加契約!

前から見た時のヒップ~太もものラインを整えるべく、HIFU(ハイフ)の契約をしました!シーライン(旧ダブロボディ)だから、効果もバッチリだよ♪


3つのエステ体験をはしごしてみた結果 ~覆面はしこ♥レポート~

3つのエステ体験をはしごしてみた結果 ~覆面はしこ♥レポート~

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥です。とりあえず、3つのエステ体験をはしごしてみた感想。この経験を踏まえつつ、次のエステ体験プランを練ります!


新着記事

リファボディエクストリームと、リファカラットレイのソーラーパネルの大きさを比較

リファ ボディエクストリーム、すっごいいいよ♪ふくらはぎのむくみケアに使ってます

リファボディエクストリームを使ってます。ふくらはぎのむくみにめちゃくちゃ重宝してます(≧∇≦)ノ 時短で効果倍増だから、すっごいいいよ♥


bust-nikuware02

バストに肉割れ線ができる?!バストアップ(育乳)には、保湿も重要!

「最近、バストの調子がよくて、よく育ってるな」とか思ってたら、バストに肉割れ線ができちゃった?! バストアップ(育乳)には肉割れ線対策も必要なんだ!


リファSカラットレイで目の下をケアする方法(3)

目の下のたるみがなくなるリファの使い方☆リファ3種類を使い比べ

目の下のたるみケアには、リファがおすすめ♪リファSカラットレイ、リファカラットレイフェイス、リファカラットレイのそれぞれの使い方をレポートします


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ