リファ ボディカッサがすごいっ!ふくらはぎ・膝上のむくみにいいよ♪

この前届いたリファ ボディカッサを使ってみました(≧∇≦)ノ

リファ ボディカッサは、服の上(着圧ソックスの上)から使えます

↑こんな風に、服の上(着圧ソックスの上)から使えるので、便利です

服の上からじゃなくて、肌に直接あてて使う場合は、クリームやジェルで肌を保護してくださいね
 

私は、最初にリファ ボディカッサを見た時、ふくらはぎの裏側にしか使えないのかと思ったんだけど…

リファ ボディカッサは、ふくらはぎの側面(外側)にもぴったりフィット

ふくらはぎの側面(外側・内側)にも、ぴったりフィットして、いい感じにマッサージできるんですよ~♪

もちろん、前側もできると思います!(そういえば、やってみてなかった 笑)
 

リファ ボディカッサは、「ボディ」といいつつ、ほぼふくらはぎ専用なんだけど、とりあえず、膝上にも試してみた

リファ ボディカッサを膝上にも試してみた

おぉ!けっこういい感じにマッサージできる

「こりゃ、いいね」と、右の膝上を何度かマッサージして、左の膝上に移ろうとリファ ボディカッサをのけた時

「あれ?膝上すっきりしてない?」

・・・と思って左右の膝上を比べてみたら

明らかに、右の膝上がくっきりしてました(≧∇≦)ノ

すごい!!

膝上って、マッサージ効果がすぐに感じられる部位って言われてるんだけど、

自分の手でマッサージするだけだと、ここまでの変化は感じられなかったな~

テクニックは必要なく、ただリファ ボディカッサでこするだけなのに、この効果はすごい!!

力も別にいらないから、腕が疲れることもないし♪

かなりおすすめです(≧∇≦)ノ

→ リファ ボディカッサ

コロコロするリファと違って、マイクロカレントは流れないんだけど、その分、むくみに即効性ありって感じです♪
 

リファ ボディカッサの使い方

リファ ボディカッサには、マッサージできる部分が2つあります

リファ ボディカッサの丸いほう

↑こっちが丸いほう

丸いだけあって、ソフトです
 

リファ ボディカッサのハードなほう

↑こっちが、リファ ボディカッサのハードなほうです

こっちのほうが、しっかりマッサージできるので、個人的にはこっちがおすすめ

けっこう刺激が強くて、ガリゴリする感じです(笑)

だから、こっち側だと痛いとか不安に感じる人もいるかもしれない

そういう人は、丸いほうでマッサージするといいと思います
 

とにかく、使った後の膝上のスッキリ感に感動しました!

着圧ソックスをはいた状態でもわかるっていうのは、かなりすごいです

膝上・ふくらはぎのむくみに悩んでる人は、ぜひ試してみてください♪

→ リファ ボディカッサ

おすすめダイエット企画

覆面はしこ♥のエステ体験レポート

エステ体験はしご専門家 覆面はしこのエステ体験レポート

エステの体験コースのハシゴで、脚痩せは可能なのか?ちゃんと効果のあるエステはどこなのか?エステ体験はしご専門家の覆面はしこが体当たり調査!実際に行ってみると、思わぬ発見がっ!!


覆面はしこ♥通いたい痩身エステランキング

覆面はしこ♥の通いたい痩身エステランキング

エステ体験はしご専門家の覆面はしこ♥の“今、通いたい痩身エステ”のランキング!ただ細いだけじゃなく、形の綺麗な美脚になるために必要なエステたち♪


SIXPAD(シックスパッド)の腹筋への効果を検証中!

SIXPAD(シックスパッド)で、ラクして筋肉つけたい!

筋トレが嫌いなので、SIXPAD(シックスパッド)でラクして筋肉をつけたいと思っています。1番の目的はヒップアップ!綺麗にあがるかな~?絶賛お試し中~

3D立体プロポーション測定で体の歪みを比較!

体の歪みが治ってる♪3D立体プロポーション測定でわかったよ

体の歪みが治ってるのを、自分の目で見て確認できる機会って、なかなか少ないんじゃないかな?3D立体プロポーション測定だとハッキリわかるので、楽しいです♪

膝下丈の着圧ソックス

着圧ソックス、夜は膝上丈で、昼は膝下丈を選ぶ理由

最終的には、着圧ソックスなしでもむくまない脚になるのが目標だけど、今は着圧ソックスを活用してます♪寝る時用と日中用を使い分けてるよ~


関連記事

サボリ癖からの脱却!初心に戻って、美脚の習慣を身につける!

美脚の習慣STEP2:リファ再開♪そして、おすすめのリファはこれだ!

美脚の習慣STEP2は、リファ!しばらくサボってたリファを再開しました。私は3つのリファを持ってるけど、それぞれに特徴があります。1番おすすめなのは…


1月の失敗を反省し、自力で脚痩せするための計画を立ててみた!

ホームケアで脚痩せするはずが、1月は何もできなかったので、2月はしっかり計画を立てました!文字にすると、すごく大変そうだけど、生活の一部に入れ込めば…


港区の自転車シェアリング

自転車シェアリングを利用して、サイクリングダイエットしちゃえ!

ダイエットにサイクリングも取り入れたいけど、わざわざ自転車を買うほどの事じゃない。自転車シェアリングでお得にサイクリングダイエットしちゃいましょう~♪


塗るだけで筋肉がほぐれて、むくみが取れるクリーム

美脚ダイエットSTEP2:塗るだけで効くクリームでマッサージもどき(笑)

保湿のついでに、軽く揉むだけという適当マッサージでも、ちゃんと脚ヤセ効果を得るのに重要なのが、塗るだけで筋肉をほぐしてくれるクリームを使うことです♪


ReFaの新商品、2015年10月7日新発売

ReFa(リファ)の新商品が出るらしいけど、どういうリファなの?

リファの新商品、ReFa CARAT RAY(リファ カラット レイ),ReFa CARAT FACE(リファ カラット フェイス),ReFa FACE CAXA(リファ フェイス カッサ)について解説!


3ヶ月の体脂肪率の変化

体脂肪率と見た目の変化☆エステ体験はしごダイエット4ヶ月の成果

エステ体験をはしごするダイエットを始めて4ヶ月。ここ3ヶ月ちょっとの各パーツ別の体脂肪率や筋肉量の変化を比べてみました。ビフォーアフター写真あり♪


腸腰筋=大腰筋+腸骨筋

筋肉のスイッチが入ってるかどうか?をチェックしてみたら…

パーソナルトレーニング体験に行くと、筋肉のスイッチが入ってるかどうか?のチェックをしてくれました。スイッチ入ってないのに、筋トレとかしても無駄らしい…


新着記事

モンテカティーニの温泉治療(2) 4つの源泉を症状にあわせて処方

モンテカティーニ・テルメって、どんなところ?

神に愛された土地 モンテカティーニにある温泉治療施設って、どんな所なのか?を知る機会がありました。やっぱり、モンテカティーニって凄いんだね!


カラダファクトリーに14回通ったら、骨盤がすごく安定してきた♪

骨盤がすごく安定してきた♪整体師 vs エステティシャン

最後のカラダファクトリーの整体から1ヶ月、私の骨盤はすごく安定してます♪ところで、整体師とエステティシャンでは「骨盤歪んでる」の基準が違うって…知ってる?


腹部の超音波画像

超音波検査で、内臓脂肪の量はわかるのか?

DSクリニックの超音波脂肪厚測定機で体脂肪を調べたら、内臓脂肪が多いという結果が出たんだけど、超音波検査で内臓脂肪の量ってわかるものなの?


«

»

コメントを残す

認証コード ~コメント送信前に計算の答えを入力してね~ (必須)

このページの先頭へ