エステティシャンは嘘ついてなかった！

エステの体験に行くと、カウンセリングしたり、体型体質チェックしたりするんだけど、その時にエステティシャンが「ここがこうなりますよ」という話をしてくれる

ただ単にお肉(脂肪)が取れるだけの変化なら納得なんだけど、「そんなわけないだろ！」と感じることもあるんですよね(笑)

例えば・・・

とんでもなくヒップアップ
ふくらはぎの外張り
全部凝り？
内ももまっすぐ！
1. ヒップが上がれば太ももが細くなる？
エステティシャンは嘘ついてなかった！

とんでもなくヒップアップ

鏡を見ながらボディチェックしてる時に、垂れたお尻をグイッと持ち上げて、「ヒップはここまで上がります！」って言われるの

それがさ、「いや、そんなに上がるはずないでしょ？手で上げるのとは違うんだから…」って思うくらい上のほうなんだよ(笑)

でもね、今の私のヒップは、それくらい上がってるんだな～

エステティシャンにも「ヒップ綺麗に上がってますね」って言われるよ♪

私の場合は、トレーニングしたり、骨盤を整えたりしてるから、エステの施術だけでそこまで上がるのか？はわからないけど、

「エステティシャンが言ってたのは、人間(っていうか私の骨格)の構造的に不可能な上がり方ではなかったんだなぁ」と、しみじみ思う

…言われた時は、「そんなに上がるわけないだろ！」って思ったけどね(笑)

ヒップ以外にもあるよ

ふくらはぎの外張り

私は少しO脚だったんだけど、特に膝下O脚が酷かったの

↓この写真だとわかりやすいかな

2016年2月の写真

いつもはO脚が目立たないように写真撮ってたんだけど、この時は気が緩んでたのかな？(笑)

膝下O脚って、ふくらはぎが外側に張り出してるわけだけど、それって骨が歪んでるせいな気がしちゃうけど、実際には筋肉なんだよね

その外側に張り出した筋肉を、エステティシャンが手で持ち、後ろ内側にグッと引っぱって、「こうですね」って言うのよ

いや、そうなったら良いっていうのは、わかるよ？
でも、ムリだから！(ヾﾉ･ω･`)ﾑﾘﾑﾘ　そんな風にはならないから！！

って思ってたんだけど、今そうなりつつあるのよね
外に張ってた筋肉が後ろに移動してるの！

きっかけは、骨盤が開いてO脚が直ったこと。それに伴って筋肉の位置も変わるみたいで移動しはじめたの

骨盤が正しい位置に近づいて(私の場合開いて)、O脚が直った。まだ多少O脚なのかもしれないけど、ほぼまっすぐ。
ただ…O脚が良くなると脚が太く見えるよね( ꒪ͧд꒪ͧ)
内ももの隙間が狭くなるから
嬉しいけど、残念でもある、複雑な心境(笑)
— 美容マニア覆面はしこ♥TMK36.com (@kawaiiTMK36) September 27, 2019

今日、ふくらはぎをマッサージしてたら「なんか、ここ押したら良さそうだな」って感じた部分があって押してみた。筋膜と骨の癒着、取れた気がする…たぶん。
…押さなくても、近いうちに勝手に剥がれたと思うけど(笑)
— 美容マニア覆面はしこ♥TMK36.com (@kawaiiTMK36) October 5, 2019