昨日、リフィートの２回目の施術に行ってきました♪
１回目の施術が終わった後に、リフィートのスタッフさんがお手紙をくれるんですが、
そのお手紙は、ちょっと変わったお手紙で、↓こんな風↓になっています
こんなお手紙をもらっちゃったら、半身浴しないわけにはいきませんよね～(笑)
バッチリ半身浴して、お手紙提出しました！！
半身浴だけじゃなくて、教えてもらったリフィートの脚やせルールも、ちゃんと守りましたよ！！
あっ、豚毛のボディブラシは別だけどね（まだ教えてもらってなかったから）
何がキツイかというと、やっぱり水分制限です(^_^;)
水分制限があるなら、半身浴はしたくない感じですが、半身浴もしなきゃいけないからツラいんですよね～
私、汗もたくさんかくから、余計にしんどい(>_<)
週２回ペースで通うので、２回目は１回目の３日後だったんですが、
たった３日間なのに、「はぁ、早く普通に水分とれるようになりたい」と思いました(笑)
まぁ、最初が１番キツイのかもしれませんね
でも、美脚のために頑張ります！！
リフィート２回目の施術は・・・
２回目の施術も、１回目と同じで、
１．リンパマッサージ＋深層燃焼マッサージ → ２．EMS＋ヒートマット → ３．ツェレンツァウバー（秘密の機械♪）
という流れです
１回目は、STEP3のツェレンツァウバー（秘密の機械♪）の時は、ずっと腕を出していたのですが、
今回は、ずっと腕を入れっぱなしにしてみました
というのも、１回目の施術の時に、たまたまお話させてもらったリフィート新宿店の美脚姫が、とてもストイックに施術を受けていたからです
私は『腕を出してると、そんなに暑くなくていいね～♪』とか思ってたんですが、
美脚姫は、腕はずっと入れたままなだけではなく、「もう３分いいですか？」とちょっと時間を延していたんですよ！！
さすが、美脚姫は違う！！
私も、美脚姫にならって、ずっと腕を入れておいてみることにしました
ずっと腕を入れてたら、どれくらい汗をかくのか？も知りたかったし
まわりのスタッフさんに「はしこ♥さんは、まだ２回目なので、無理しないでくださいね～」と心配されながらも、ずっと腕を入れたままで頑張りました！！
結果、施術後の体重は、施術前より1kg減っていました
がんばった！！
汗で体重減らす意味あるの？
私、今までいろいろなエステの体験を受けて、たくさん汗をかいてきたけど、
「汗をかいて落ちた体重なんて、水を飲めばすぐに戻るのに、たくさん汗をかいたからって、いったい何なの？」
って、思ってたんですよね
でも、リフィートでは、体の中に余分な水が溜まっていて、施術でその余分な水分を出すという考えなので、
汗をたくさんかいた ＝ 余分な水分をたくさん出せた という事で、喜ばしいことなんですよね
理由も説明されずに「汗をたくさんかけ」と言われても、「なんで？」って疑問ばかりが残っちゃうけど、
こうやって、ちゃんと説明してもらえると、それなりに納得しますね
ちなみに、せっかく余分な水分を出したわけだから、施術後２時間は、新たな水分を摂ってはいけません(>_<)
リフィートで麦茶の氷を２個もらえるから（施術中に１個、施術後に１個）、それだけで我慢します
さらに言うと、２時間経ったからって、水をがぶ飲みしていいわけではないので、施術がある日は、なにかとキツイです(^_^;)
でも、それもすべて美脚のため☆
がんばります！！
まだ２回しか施術を受けてないけど、驚きの変化がありました♪
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