アラフォー育乳日記リファシリーズの新商品が我が家にやってきた♪バストアップとふくらはぎ対策！
バストアップのため、むくみのないスッキリしたふくらはぎのために、リファの新商品を買いました♪家のあちこちにリファがあふれてる(笑)
2016-07
アラフォー育乳日記
ダイエット日記加圧ビューティーテラスに４回通ってみることにしました♪
加圧ビューティーテラスの加圧トレーニング30分コースに、とりあえず４回通って、体がどれくらい変わるか？を試しみることにしました♪
ネイルマニキュアを剥げさせず、ネイルを長持ちさせるコツ！
マニキュアが爪先から剥がれてきちゃうので、ネイルを長持ちさせるコツをポリッシュ(普通のマニキュア)専門ネイルサロンのネイリストさんに聞いてみました
ネイルもうマニキュアをよれさせない！ネイルを早く乾かす方法をプロに聞いてみた♪
セルフネイルするとマニキュアがよれてしまうので、ポリッシュ（普通のマニキュア）専門のネイルサロンのネイリストさんに、ネイルを早く乾かす方法を教えてもらった♪
ネイル色つき爪補強剤 OPIのNAIL ENVY(ネイルエンビー)買ってみました♪
爪が弱いわけじゃないんだけど、自爪を補強するためにOPIの爪補強液 ネイルエンビーを試すことにしました！透明もあるけど、色つきにしてみた～♪
今月のお買物♪gelato pique(ジェラートピケ)デビュー！もこもこショートパンツGET♪
もこもこショートパンツで、gelato pique(ジェラートピケ)デビュー！もこもこだし、素材はポリエステルだけど、真夏もOKらしい。着るの楽しみだな～♪
ネイルネイルしてると、ネイルベッド(爪のピンクの部分)が伸びやすい!!
ジェルネイルでも、ポリッシュ(普通のマニキュア)でも、とにかく爪に何か塗ってると、ネイルベッド(爪のピンクの部分)が伸びやすいらしい。ジェルネイルじゃなきゃダメ…
脚ヤセ日記むくみ対策に、着圧ソックスは欠かせない！寝ながらメディキュット愛用中♪
美脚のためには、むくみ対策が欠かせませんが、寝てる間に脚をスッキリさせてくれる“寝ながらメディキュット”は必需品ですよね♪冬用・夏用も試してみました！
アラフォー育乳日記自胸を育てるブラ(グラモアブラ)のB70とD65を比べてみた！
アンダーは小さく、バージスラインを大きくするため、B70 → D65にサイズ変更してみました！B70とD65のサイズ比較と着用感についてレポートします！
アラフォー育乳日記ブラジャーのサイズ選び ～アンダーを小さくして、カップ(バージスライン)を大きくしたい場合
B70のブラから、アンダーを小さくして、カップサイズ(もしくは、バージスライン）を大きくするには、C65じゃなくて、D65にする必要があるんですが…