アラフォー育乳日記鼠径部のリンパ節がほぐれて、リンパの流れが良くなった♪これで脚ヤセも…(≧∇≦)ノ
ガチガチのゴリゴリだった鼠径リンパ節をストレッチ＆マッサージでほぐして１年、やっと詰まりが取れて鼠径部のリンパが流れるようになりました～♪これで脚ヤセ…
アラフォー育乳日記
ハワイ旅行ハワイ旅行の準備～絶対忘れちゃダメなもの、まとめてみた～
急にハワイに行くことになって、バタバタ準備してます。うっかり準備し忘れる物のないように、ハワイ旅行前に準備しなきゃいけない事をまとめてみました
脚ヤセ日記脚ヤセのためのむくみ講座～老廃物を流すには、浮腫みが必要？～
むくみには、水分だけで浮腫む場合と、老廃物が原因で浮腫む場合があります。脚ヤセに関係してくるのは、老廃物のむくみだと思うんですが、老廃物を効率よく流すには…
SIXPAD(シックスパッド)de脚やせ鼠径部SIXPADで、リンパの詰まりをなくせる？
SIXPADを使って内ももがスッキリしたのは、老廃物が流れた効果だと思った私は「SIXPADで鼠径部のリンパの詰まりをなくせるかな？」と思い、実験してみました(笑)
SIXPAD(シックスパッド)de脚やせSIXPADボディフィットで、内ももがどんどんスッキリしてく！凄い(≧∇≦)ノ
SIXPADで内ももトレーニングしてみたら、たった数日で太ももがスッキリしてきた！シックスパッドって、やっぱり凄いね♪ちなみに、太ももがスッキリする理由は…
脚ヤセ日記「リンパの最終出口は、鎖骨リンパ節」って本当？老廃物はどうなってる？
本当にリンパの最終出口が鎖骨なんだとしたら、脚ヤセのために鼠径リンパ節の詰まりを取りたい場合も、鎖骨リンパの流れを良くすることを優先したほうがいいの？？
SIXPAD(シックスパッド)の効果を口コミ！SIXPAD 初代AbsFitと新しいAbsFit2は、威力が全然違うよ!!
SIXPAD(シックスパッド) 新しいAbsFit2と初代AbsFitを使い比べてみたら…予想以上にパワーアップしててビックリ!!刺激の入り方が全然違う!!新しいSIXPAD、凄すぎ(笑)
アラフォー育乳日記骨盤が開いて、リンパが流れた！血行がよくなった！(≧∇≦)ノ
閉じ傾向だった骨盤が開いて、リンパの流れが良くった(≧∇≦)ノ 血行もよくなって、生理痛が良くなったよ♪骨盤セルフチェックで、自分の骨盤の傾向を知っておこう！
ダイエット日記凝りで身体を支えてた？肩凝りがなくなって知る衝撃の事実！(笑)
最近、肩凝りがかなり良くなってきたんですが、筋肉が柔らかくなって初めて「今までは凝りで体を支えてたんだ!」と実感しました！まさか…凝りで支えてたとは！(笑)
アラフォー育乳日記バストアップ(育乳)に成功しても、痩せると小さな胸に戻っちゃう？
バストアップ(育乳)に成功しても、痩せると小さな胸に戻っちゃう？極貧乳から人並みの貧乳になれた私ですが、最近 痩せちゃったんですよね～。バストへの影響は？