ストレッチの習慣化に取り組んでます!

やっぱり筋トレする!セルライトがあっても大丈夫っぽい

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某エステの体験に行った時、「セルライトがある状態で筋肉をつけてしまうと、セルライトが取れにくくなる」と言われました

それで、筋トレをつづけるか?先にセルライトなくすか?で、めちゃくちゃ迷っていた私

それをツイッターにも投稿したら、フォロワーさんから有力情報を頂きました!!

本当に、貴重な情報ありがとうございます!!
 

これを教えてもらえたおかげで、「セルライトがある状態で筋肉をつけてしまうと、セルライトが取れにくくなる」説はデマな気がしてきた(笑)

エステティシャンに言われ、一瞬「そうなんだ?!」って思ったけど、理屈がわからないな~って思ってたんだよね!
 

エステティシャンやエステにも、いろいろレベルがあるから、そこで言われたことがすべて正しいとは限りません

エステで言われたことを全て鵜呑みにするのは良くないね

・・・自分にとって都合のいい事だけ信じる、ってのも良くないけどね(笑)
 

最近、ウォーキングをはじめたんだけど、ダイエットスパッツをはきながらウォーキングしてるせいか、

ますますセルライトがなくなって、ますますおしりが柔らかくなったのはいいんだけど、前より垂れが気になるようになっちゃった

筋トレを再開してヒップアップ目指します!
 

ちなみに、垂れていること以外はおしりに不満はなかったので、セルライトがなくなるとおしりの形が悪くなるんじゃないかと、変な心配をしていましたが、

セルライトがなくなったことで、横から見た時のヒップラインは、より良くなりました♪

後ろから見た時の形は・・・自分ではよくわからない(笑)

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